12月9日 木曜グループ

 みなさん　こんにちは。

今日は朝は寒かったのに

なんだか暖かくなってきました。

いかがおすごしでしょうか？

さて、今日のAグループは・・・

寒くなったと思ったら、急に暖かくなったり、

こんな時期、洋服選びが難しいという話を聞きました。

薄手のフリースを着ている方がおられて

これだとモコモコにならず暖かそうでいいなあと思いました。

最近「ミルクスープ」を作った方も！

スタッフも興味津々で

どんなスープか聞いてみたら

玉ねぎと白菜をバターで炒めて、小麦粉を入れて

牛乳とコンソメを入れるそうです。

おいしそうでしょう！

作ってみたくなりました。

それから「冬の名曲」といえば？というテーマで

山下達郎さんの「クリスマスイヴ」

中島美嘉さんの「雪の華」

ミーシャさんの「Everithing」

どれも名曲ですね～

「冬」を感じます～

みなさんにとって「冬の名曲」とは？

♪♪♪

そして

寒い季節に食べたいものといえば「鍋料理」でしょうか。

いろんな種類の鍋料理がありますけど

みなさん「鍋のしめ」は何が好きですか？

雑炊？それとも麺？

今日集まった方々は

もつ鍋にはちゃんぽん麺！

すき焼きにはうどん！

なんでもうどんで閉めたい！

炭水化物なのでなにもしない！

たしかにヘルシーです！

それから

チーズを入れてリゾット風にしてもいい！

などなど。トマト鍋とか。

いろんな楽しみ方があるようです。

さて、今日もあっという間の１時間でした。

参加してくださったみなさん、こころあたたまる時間をありがとうございました。

楽しかったです～！

このブログを読んでくださっているみなさんも

いつもありがとうございます。

寒暖差があるので、お互いに身体を大切に、そして心も大切に

この冬を楽しみましょう！！

本日の歴史のある街歩き

 今日は、まずNTTDOCOMO跡地に行き、玄洋社について知りました。

明治を代表する政治結社で、右翼であったとのことでした。

次は、読売ビルに行き、そこは西南学院発祥の地ということを知りました。

その隣の三井住友海上ビルは、東学問所、修猷館跡とのことでした。

福岡家庭裁判所跡地は、福岡城「お綱事件」の屋敷跡であり、

旦那に怒った妻が役所まで攻め入ったとのこと。

そういう曰くつきの場所に、家庭裁判所という離婚など調停する場所ができたので、

「縁切りの寺の後に縁切りの役所ができた」と言われたそうです。

その近くのお寺では、玄洋社の頭山満の墓所に行きました。

最後の到着地点、西公園まで、

たくさんの史跡を知ることができました。

次年度、また、歴史探訪があります。

ぜひ、ご参加ください。

（よかよかルーム　グループスタッフ）

12月2日 木曜グループ

 みなさん　こんにちは

だいぶ寒くなってきましたね。

朝起きるのがつら～い

さて、こんな寒い中でも

あいれふまで来てくださる方々！

おられました！

なんと、ありがたいことでしょう！！

そして、今日もめちゃめちゃ話が盛り上がって

何回笑ったかなあ・・・

今日は笑える話がいっぱいで

楽しい！！

どんな話題だったかというと

寒くなってきたのでファンヒーターを使いたいけど、

今年は灯油が高くない？

とか、貼るホッカイロと貼らないホッカイロはどっちが好き？とか。

それから、映画の話も盛り上がりました。

それぞれの好きな映画の話。

ハッピーエンドではない映画の感動についても聞くことができて

よかったです。面白いとか楽しいとかではない、

辛いとか悲しいとか、そういう気持ちに感情移入することで

見ている人の悲しみも癒されるのかもしれません。

エンドロールを最後まで見ますかという問いかけもあり、

これはみなさん、見る派でした！

余韻に浸りたいという意見があり、

ブログを書いているスタッフも、わかる～！と思いました。

みなさんの好きな映画はどんな映画ですか？

なんだか久しぶりに映画を見たくなりました。

さて、今日のAグループに参加してくださったみなさん

ありがとうございました！

このブログを読んでくださってる皆さま

いつもありがとうございます！

寒くなりましたので、みなさま暖かくしておすごしください。

ではまた来週お会いしましょう！

11/25 Bグループ

Bグループ

 今回の講座は認知行動療法でした。

参加者の皆さんで自動思考に反証し、適応的認知を見つけるワークと自動思考に気が付くためのワークを行いました。

その後、推論の誤り１０のパターンの説明がありました。

初めての参加者さんもいらっしゃいましたが、思っていたよりも分かりやすかったという感想を持たれたようです。

みなさんで認知の変容を習慣に出来たらいいですね。

11月18日木曜グループ

 みなさん　こんにちは。

寒いですねえ。

いかがおすごしですか？

さて、今日のグループ活動ですが

Aグループで話題になったのは

博多駅のイルミネーションがきれいとか

明日はスーパームーンが見れるらしいとか

チキン南蛮を作ったとか

ほかにもいろんなお話が聞けました。

みなさん一週間ぶりでしたけど

話題が豊富でびっくりしました。

今日も「すごいなあ」と感心したり

面白い話で大笑いしたり

みなさんと一緒に豊かな時間をすごせたなあと思います。

いつもありがとうございます！

そして今日のBグループは

就活講座で、テーマは「言葉遣いと敬語」でした。

人間関係をスムーズにするために大切なことですね。

いつもブログを読んでくださっている方々にも感謝です。

寒くなっていますので、お体に気をつけて

この秋・冬を楽しみましょう！

本日のグループ活動

 

11/18

Aグループ

今日は、様々な話をしました。

スーパームーンの話

スマフォに最近変えた話、

いろいろなダンスを見ているという話、

チキン南蛮を作って、タルタルソースまで自分で作っているという話、

運動に関しても、みなさんそれぞれで

ジョギングしている方も、いました。毎朝。

とても減量された方もいましたね。

イルミネーションがきれいという方もいました。

博多駅は見どころです。

今から年末年始にかけて、イベント多いですね。

みなさんよい年末年始をお過ごしください。

また、来週お会いしましょう。

（よかよかルーム　グループスタッフ）

Bグループ

今回の就活講座は「言葉遣いと敬語」でした。

言葉遣いとは言葉の使い方、選び方、話し方を意味します。

正しい言葉を選び、正しい表現方法を用いて話すことを良い言葉遣いと言います。社会で活躍するには正しい言葉遣いが必要です。

不適切な言葉遣いや間違った鶏尾を使う部下には大概的な仕事を任せる上司はいません。

敬語は人物に対して経緯を表する言語表現で、人間関係をスムーズにするためのツールとして役に立ちます。

敬語には尊敬語、謙譲語、丁寧語、そして美化語があります。講師の先生からそれらについての説明があり、気をつけたい話し方や面接でよく使う基本的な敬語などを紹介されました。

文章を適切な表現に直す練習問題を皆さんで解いてみるということも行いました。

敬語は難しいというご意見もいただきましたが、参加者の皆さんは真剣に取り組まれていました。

きょうのグループ活動

今日は、自己紹介からはじまりました。

ある方は、ラーメンに鯖缶を入れるのがおすすめのようで、フィッシュオイルも

摂れるから、いいという話でした。

冬服が少なめという方がいて、これから冬支度する上で、

GUなどに行って、買いたいな、という話をされていました。

天神地区を歩きながら、パルコなど色々まわっているようで、

「なにかいい洋服屋さんはないかな」というのがその方の今の

テーマでした。

最近のニュースでは、都議が当選したあとに、事故が発覚して、

都議を数ヶ月休んでいたことや、福岡出身の歌手（グループ）が

報道されたことをあげられていました。

みなさんいろんなところに興味があります＼(^o^)／

後半からは、今日は、身の上話になりました。

学生時代のこと

アルバイトの経験

自分一人で連絡したり動くこと

いざというとき家族はやさしかったりすること

など話しました。

前半と後半、テーマが違って新鮮な感じでした。

（よかよかルーム　グループスタッフ）