今回は、急に気候が冷え込んだこともあってか、参加人数も少なく、そのため、フリートークの後、久しぶりにトランプをしながら、お話をすることにしました。トランプを久しぶりに手に取る人もあり、楽しく、7並べ、ババ抜き、大富豪などをしました。途中、難解なルールなどもあり、少人数でもそれなりに楽しむことが出来たと思います。
次回、11月8日のstudiousは、通常通り、フリートーク・テーマトークを行いますので皆さんの参加をお待ちしています。
☆予定表→http://yokayokastudiousschedule.blogspot.jp/
◆福岡市ひきこもり成年地域支援センターよかよかルームのグループSTUDIOUS(ステュディオス)のブログです。◆今までの活動の様子を載せています。 ★STUDIOUSとは「人間がある状況において、生き生きと熱中している幸せな状態のこと」を表現しています。参加する皆さんがそういう状態を感じることを願って名付けました。 ◆火曜日は様々なイベントをしながら、木曜日はお茶を飲みながら皆とお話をして、人と一緒に時間を共有して過ごしています。 ◎初回参加前に必ず導入面接を受けて、トライアル参加を経てからの正式参加となりますので、参加を希望される場合には電話で導入面接の予約をお取りください。
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2012年11月1日木曜日
2012年10月25日木曜日
秋の草花見学とカフェ
木曜日は、普段は、お話をする日ですが、本日25日は、舞鶴公園、大濠公園の、秋の草花見学に出かけました。
天候に恵まれたことが幸いして、非常にたくさん歩いたのですが、気持ちの良さを感じる秋の一日になりました。
舞鶴公園に着いた後、福岡城跡に上り、そこから紅葉しつつある景観を一望しながら、懇談。
途中、美術館にも立ち寄り、それぞれの近況などをお話ししました。
気持ちの良い秋晴れの中、大濠公園を散策し、最後にスターバックスで、ゆったりとした午後のひと時を過ごし、あいれふに戻りました。
散策という単純な企画の割に、参加者の皆さんにとても楽しんで、親睦を深めていただいたのを感じました。また、こんな機会もたまにはあって良いかなと思います。
次回、11月1日(木)のstudiousは、通常通りのフリートーク・テーマトークを行いますので、是非皆さんご参加ください。
☆予定表→http://yokayokastudiousschedule.blogspot.jp/
天候に恵まれたことが幸いして、非常にたくさん歩いたのですが、気持ちの良さを感じる秋の一日になりました。
舞鶴公園に着いた後、福岡城跡に上り、そこから紅葉しつつある景観を一望しながら、懇談。
途中、美術館にも立ち寄り、それぞれの近況などをお話ししました。
気持ちの良い秋晴れの中、大濠公園を散策し、最後にスターバックスで、ゆったりとした午後のひと時を過ごし、あいれふに戻りました。
散策という単純な企画の割に、参加者の皆さんにとても楽しんで、親睦を深めていただいたのを感じました。また、こんな機会もたまにはあって良いかなと思います。
次回、11月1日(木)のstudiousは、通常通りのフリートーク・テーマトークを行いますので、是非皆さんご参加ください。
☆予定表→http://yokayokastudiousschedule.blogspot.jp/
2012年10月23日火曜日
秋の草花散策のお知らせ
10月25日木曜日は通常のフリートーク・テーマトークではなく、昨年の紅葉見学のような形で、舞鶴公園、大濠公園周辺の秋の草花(コスモス等)を散策しに行きたいと思います。少し寒いと思われますので、寒さ対策をされて来られてください。集合場所が、いつもの8階和室ではなく、一階ロビーになりますので、お間違えなく。
ピースフルで運動会!
10/23(火曜日)
本日のSRUDIOUSは予定通り、市内のえがお館で行われる運動会に参加しました。よかよかルームの他にもワンド、YMCAといったひきこもり関連2団体が招かれ、4団体で合同で運動会をしました。
参加したメンバーの気持ちは若かったのですが、言うことのきかなくなりつつある老体(?)に鞭打って頑張りました。終わった後には「たまには運動も良いですね!」と、普段の夜遅くまで飲み会に興じる不健康な日常では味わえない、爽快な疲労感を味わわせて頂きました。ただ、2日後、3日後の筋肉痛が怖いですが…。準備・整理体操中にあちこち攣ってしまい皆さんの足を引っ張ってしまった高齢スタッフも日頃の運動不足を実感させられ、もう少し運動のイベントをよかよかでも増やしたいと思いました。
えがお館の関係者の皆様、どうもありがとうございました<m(__)m>
準備運動と整理体操の指導を自らかって出てくれたよかよかメンバーには、ピースフル等他の団体の皆も感謝していました!他の団体から講師依頼が出てますが、その前に今後、STUDIOUS中でも是非披露して頂きたいと思いますのでよろしくお願いします!
★10/25木曜日はあいれふが使えませんので所外活動(紅葉が見頃?)になります。13:15にあいれふ1階ロビーに集合して決めますので遅れてきたら・・・
本日のSRUDIOUSは予定通り、市内のえがお館で行われる運動会に参加しました。よかよかルームの他にもワンド、YMCAといったひきこもり関連2団体が招かれ、4団体で合同で運動会をしました。
運動会の開始前には見事なドミノ作品&一撃でのドミノ崩しを見せて頂きました! |
この力の入れ方が、後で(2・3日後)悲劇を… |
♪勝利の女神♪
よかよかからの参加は5人位と少なかったのですが、老獪な手腕で見事優勝しました!!
参加したメンバーの気持ちは若かったのですが、言うことのきかなくなりつつある老体(?)に鞭打って頑張りました。終わった後には「たまには運動も良いですね!」と、普段の夜遅くまで飲み会に興じる不健康な日常では味わえない、爽快な疲労感を味わわせて頂きました。ただ、2日後、3日後の筋肉痛が怖いですが…。準備・整理体操中にあちこち攣ってしまい皆さんの足を引っ張ってしまった高齢スタッフも日頃の運動不足を実感させられ、もう少し運動のイベントをよかよかでも増やしたいと思いました。
えがお館の関係者の皆様、どうもありがとうございました<m(__)m>
準備運動と整理体操の指導を自らかって出てくれたよかよかメンバーには、ピースフル等他の団体の皆も感謝していました!他の団体から講師依頼が出てますが、その前に今後、STUDIOUS中でも是非披露して頂きたいと思いますのでよろしくお願いします!
★10/25木曜日はあいれふが使えませんので所外活動(紅葉が見頃?)になります。13:15にあいれふ1階ロビーに集合して決めますので遅れてきたら・・・
2012年10月18日木曜日
10月18日、フリートーク・テーマトーク
毎週木曜日のStudiousは、参加者同士でじっくりとお話しする時間です。
これには、他者と交流することで、社会不安、対人恐怖の緩和や低減という効果があると思います。
ここでは、参加者の方から出た興味深かった、または、面白みのあるテーマトークのテーマと補足だけ書き記させてもらいます。
今回ご紹介するテーマは、「方言(主に九州で使われている言葉)だと知らず通じなかった言葉」です。
皆さんの中にも、言葉に関してそういう経験を持たれた方もおられるのではないでしょうか?
多かったものが、「なおす(収納するの意で使ったら、通じなかった。)」
他にも「とっとって(確保しておいての意で使ったら通じなかった。)」
「からう(背負うの意で使ったら通じなかった。)」
「ほげる(空くの意で使ったら通じなかった。)」
「なんかかる(寄りかかるの意で使ったら通じなかった。)」
等々、面白みのある話が展開していきました。
皆さんは、他にもそういった言葉を知っていますか?
★次週10月25日木曜日は、いつもとは違う形式での会になると思います。詳しくは、このブログでお知らせいたしますのでチェックされてください。皆さんのご参加をお待ちしております。
これには、他者と交流することで、社会不安、対人恐怖の緩和や低減という効果があると思います。
ここでは、参加者の方から出た興味深かった、または、面白みのあるテーマトークのテーマと補足だけ書き記させてもらいます。
今回ご紹介するテーマは、「方言(主に九州で使われている言葉)だと知らず通じなかった言葉」です。
皆さんの中にも、言葉に関してそういう経験を持たれた方もおられるのではないでしょうか?
多かったものが、「なおす(収納するの意で使ったら、通じなかった。)」
他にも「とっとって(確保しておいての意で使ったら通じなかった。)」
「からう(背負うの意で使ったら通じなかった。)」
「ほげる(空くの意で使ったら通じなかった。)」
「なんかかる(寄りかかるの意で使ったら通じなかった。)」
等々、面白みのある話が展開していきました。
皆さんは、他にもそういった言葉を知っていますか?
★次週10月25日木曜日は、いつもとは違う形式での会になると思います。詳しくは、このブログでお知らせいたしますのでチェックされてください。皆さんのご参加をお待ちしております。
2012年10月16日火曜日
Afternoon Tea Meeting !
今日は集まった後に「何を作る?」と話し合った結果、この季節が旬のサツマイモを使ったスイートポテトと簡単に作れるというスティックパイ、それより遥かに簡単に作れるフルーチェを作りました!
サツマイモを蒸かしてみんなでつぶしたり、パイシートに思いのまま砂糖やきな粉、ココアやブラックペッパーなどをトッピングして賑やかに作りました
少しこんがりなっちゃたパイもありましたが、個性的なトッピングのパイとホクホクでしっとりなスイートポテト、プルプルのフルーチェを温かい紅茶と一緒にいただきました(^O^)
文字通り 午後に紅茶をいただきながらまったりと話す会 になりました!
次回のAfternoon Tea Meeting のメニューは未定です。今日、白玉の話題が出たのでぜんざいやおしるこはどうか?という話もありました。何が食べたいなどの希望がありましたら気軽におっしゃって下さい(*^_^*)
来週はピースフルでワンドさんやYMCAさんetc.と一緒に運動会に参加します!玉入れや大玉転がしなどわいわいした競技が多く、後半には球技大会があるようです。
最近体を動かしてない、いい汗かきたいという方、絶好のチャンスですよ!
運動することを強制はしないので見学ももちろんOKです
参加される方は動きやすい服装で体育館シューズ(室内履きシューズ)とタオル、飲み物(水分補給大事です!)を持ってきてください
あいれふに集合して皆さんで一緒に行きますよ!
もう一人のスタッフの呟き…。
「一人ちゃんと出来るメンバーさんが居ると美味しいものが食べれますね。正直な話、スイートポテトはあまり好きではなかったのですが、これから見る目が変わりそうです。STUDIOUSでこんな発見があるとはスタッフながら思っていませんでしたので、スタッフでいてとても得した気分です(^_^)v 」
☆予定表→http://yokayokastudiousschedule.blogspot.jp/
サツマイモを蒸かしてみんなでつぶしたり、パイシートに思いのまま砂糖やきな粉、ココアやブラックペッパーなどをトッピングして賑やかに作りました
少しこんがりなっちゃたパイもありましたが、個性的なトッピングのパイとホクホクでしっとりなスイートポテト、プルプルのフルーチェを温かい紅茶と一緒にいただきました(^O^)
文字通り 午後に紅茶をいただきながらまったりと話す会 になりました!
次回のAfternoon Tea Meeting のメニューは未定です。今日、白玉の話題が出たのでぜんざいやおしるこはどうか?という話もありました。何が食べたいなどの希望がありましたら気軽におっしゃって下さい(*^_^*)
来週はピースフルでワンドさんやYMCAさんetc.と一緒に運動会に参加します!玉入れや大玉転がしなどわいわいした競技が多く、後半には球技大会があるようです。
最近体を動かしてない、いい汗かきたいという方、絶好のチャンスですよ!
運動することを強制はしないので見学ももちろんOKです
参加される方は動きやすい服装で体育館シューズ(室内履きシューズ)とタオル、飲み物(水分補給大事です!)を持ってきてください
あいれふに集合して皆さんで一緒に行きますよ!
もう一人のスタッフの呟き…。
「一人ちゃんと出来るメンバーさんが居ると美味しいものが食べれますね。正直な話、スイートポテトはあまり好きではなかったのですが、これから見る目が変わりそうです。STUDIOUSでこんな発見があるとはスタッフながら思っていませんでしたので、スタッフでいてとても得した気分です(^_^)v 」
☆予定表→http://yokayokastudiousschedule.blogspot.jp/
2012年10月12日金曜日
カラーセラピー
本日は月1で行われたいるレディースデーです♪
カラーセラピストの先生をお呼びして、カラーセラピーを行いました。
棚に並べられたカラーボトルがとっても綺麗でしたh
今日はまず1人1つ、自分の心惹かれるボトルを選ぶというものをしました。
集まったメンバーそれぞれ自分の好みのボトルを選んだのですが、みんな全然違う色に惹かれました。
カラーにはそれぞれ意味があり、自分の選んだ色は、自分を表すものだったり、自分が求めているものだったり、自分が感じているものが出るんだとか。
メンバーそれぞれカラーの説明を聞きながら、自分にあってるなぁとか、意外だなぁとか…いろいろ意見が出ました。
次に、バースデーボトルというものをしました。これは自分で選ぶのではなく、自分の誕生日ごとにボトルが決まっています。自分を応援してくれるカラーボトルなのだそうです。
先ほど各自が選んだものとはまったく違う色が出てきて驚きました。でも、自分を応援してくれたり、自分に力をくれるカラーだと思うと、嬉しくなりました。
人によって惹かれるもの、求めるもの、カラーが違う。
当たり前のことなのですが、改めてそれを感じて、嬉しくなる経験が出来た日でした♪
次回は、『パステル和アート』というものをして頂く予定です。
カラーセラピストの先生をお呼びして、カラーセラピーを行いました。
棚に並べられたカラーボトルがとっても綺麗でしたh
今日はまず1人1つ、自分の心惹かれるボトルを選ぶというものをしました。
集まったメンバーそれぞれ自分の好みのボトルを選んだのですが、みんな全然違う色に惹かれました。
カラーにはそれぞれ意味があり、自分の選んだ色は、自分を表すものだったり、自分が求めているものだったり、自分が感じているものが出るんだとか。
メンバーそれぞれカラーの説明を聞きながら、自分にあってるなぁとか、意外だなぁとか…いろいろ意見が出ました。
次に、バースデーボトルというものをしました。これは自分で選ぶのではなく、自分の誕生日ごとにボトルが決まっています。自分を応援してくれるカラーボトルなのだそうです。
先ほど各自が選んだものとはまったく違う色が出てきて驚きました。でも、自分を応援してくれたり、自分に力をくれるカラーだと思うと、嬉しくなりました。
人によって惹かれるもの、求めるもの、カラーが違う。
当たり前のことなのですが、改めてそれを感じて、嬉しくなる経験が出来た日でした♪
次回は、『パステル和アート』というものをして頂く予定です。
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