12/13 レディースデー・パステル画

　今日はレディースデーでした。パステル画の先生に来ていただき、みんなでパステル画の製作をしました！！
　・・・はい、「この前もパステルやってた・・・？」と思ったあなたは、大正解です！
今日参加のメンバーさんは、多分、ほぼ初めてのパステル画だったようです。こちらは製作中の様子です。

作業中～♪

　そしてこちらはみんなの出来上がった作品です。
今日は先生が自作の型抜きや、お手本を持ってきてくださったので、お手本を見ながら作った作品です。

色とりどり

　好きな色の組み合わせを選びました。きれいですね。
今年最後のレディースデーでした。次回は、年明けになりますので、レディースデーの時間の終わりに行きたい人がいたら初詣に行って解散としようかという案が出ています。お楽しみに。

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１２月１２日フリートーク・テーマトーク

本日のフリートーク・テーマトークですが、参加したくても風邪で来れなかった方も多かった様です。皆さん風邪にはくれぐれもお気をつけください。

　さて、今日のテーマトークですが「もし自分の人生が挫折の無いものであれば」や「クリスマスを寂しいと感じるか」といったしんみりとしたものもあれば「来年の抱負」や「今欲しいもの」など盛り上がるものもありました。幅広いテーマでお話し出来て良かったと思います。
　
　木曜日のこの時間は基本的にお話が中です。参加してある方、最初は、人前で緊張をしたり不安に思ったりしていても、次第に、会話をすること自体に面白みを感じてくることが傍目から見ても良く分かります。ひきこもり状態の皆さんの御参加を心よりお待ちいたしております。

　次回は来週火曜日の調理の時間に忘年会代わりの鍋会をします。今年一年を振り返って色々とお話したいと思いますので奮ってご参加ください！来週木曜日は気になる国民年金の話をしますので下記の予定表をクリックしてご確認下さい！

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ポーカーフェイスできないけどポーカー 12/10

　風邪をひいていたり治りかけの人が多い今日この頃ですね。

　今日は一段と寒く、あまり人が来ないかなあと思いきや、いつものメンバーや久しぶりのメンバーが集まりました！

　リクエストがあったトランプをしました。ポーカーに詳しい某メンバーさんがルールを教えてくれたので、みんなでわいわい言いながらポーカーやブラックジャック、ババ抜き、ジジ抜きなどをやりました。だんだん人が増えてきたので、最後はUNOをしたのですが・・・UNOのお約束（？！）、最後の２人になってなかなか終わらないという状態でしたが、楽しく過ごしました。

　来週の調理実習は今年最後の調理なので、みんなで何かを食べながらゆっくり今年を振り返りたいと思います。もしかしたら鍋パーティーという話もありますが、未定ですので、参加のみんなで話し合いたいと思いますのでお楽しみに！！

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12月5日 フリートーク＆テーマトーク

今日はダイエット談議で盛り上がりました！

一昔前に流行ったDVDや深夜に宣伝している器具・・・
みんな知っているのに意外と使った経験がある方は少ないようです。
もし使ったことがある方がいらっしゃいましたら効果のほどをぜひいつかグループで聞かせてください(^O^)
食や運動についてもいろいろなお話しが出ていましたが、肉をたくさん食べて筋トレをして代謝をあげるのが有効なようですね。

ダイエットの話題は定期的に出るほどみなさん興味津々です！
たまにこうやって情報交換してみんなで健康的になれたら良いですね(*^。^*)

12/3 パステル

　今日は芸術の秋「パステル画」を描きました♪♪講師の先生に来ていただいて描き方を教えてもらって、みんな個性的な作品が出来ました！

パステルはやさしい感じが出ますね～

初めてパステルをやってみた人がほとんどでしたが、思い思いに好きなものが描けたようでした。
約2時間ほどでしたが集中して楽しめました（＾＾）

いろんな絵が描けました！

ここに入り切れていない作品もあります。ご覧のとおり、パステルは好評でいつもよりたくさんのメンバーさんが参加されました。
　制作中の写真はまた後日アップしますね。
　来週の火曜日は何をするか未定なので、やりたいことや行きたいことがある人はぜひ！！提案してください（＾＾）

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11月28日 フリートーク・テーマトーク

　すっかり冬ですね。街ではイルミネーションでキラキラし始めましたが観に行かれましたか？
　きれいなイルミネーションもいいですが、あるメンバーさんによると市内に『トナカイに頭を押さえつけられているように見えるサンタクロース』がいるとのことで個人的にはとっても気になっております！

　さて、今日のテーマトークですが「友人との付き合い方」や「親にしてもらって嬉しかったこと」といった人間関係にまつわるものが多かったです。
　感謝の気持ちや向き合い方にはそれぞれの考えや思いがつまっていて色々感じるものがありました。

　木曜日のこの時間はお話が中心の時間です。最初は「人前で話すなんて！」と思いながら参加し始めても、間もなく普通に皆さんの前でお話をしている自分に気付けるようになると思います。
　「案ずるより易し」とはまさにこのことだと思います。ひきこもり状態の皆さんの御参加を心よりお待ちいたしております。

　次回は来週火曜日にパステル画作成をあいれふで無料制作できますので、奮ってご参加ください！来月は気になる国民年金の話をしますので下記の予定表をクリックしてご確認下さい！

11/26 スポーツの秋！

　こんにちは！すっかり紅葉も深まってきましたね。

　今日は、今月からスタートしました秋のよかよか新企画！「スポーツの秋」ということで、スポーツをしてきました～！！

バトミントン

ミニサッカーや三角ベースなど、みんなで体を動かすのは楽しいものですね。

ミニサッカー

　スポーツ中の写真を一部アップします。

三角ベース！

参加したみなさん、お疲れ様でした！

今日、グループの中でも話しましたが、来週の火曜日はお待ちかねの「芸術の秋」、パステル画をやります。先生が教えてくれるので、絵が得意な人もそうではない人も気軽に参加してもらえたらいいなと思います。絵に自信のない方もＳＭ◆Ｐの草◆画伯のような絵しか描けないスタッフも参加するから安心ですよ！

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