8月13日 グループ活動報告

みなさんいかがお過ごしですか？

今日は８月第２週のグループ活動をしました。

Bグループでは求人情報の見方のセミナーでした。

コロナ後の社会について

日本の未来についての話もありました。

みなさん興味深げに聞かれていました。

イノベーション、AIなど、今後の社会は変化がありそうです。

その後、求人票の見方に入り、求人票を見る際に気をつけることを

話されていました。

求人を探す際にとても為になる話でした。

来週（８月２０日木曜日）は
Aグループ１３：３０～１４：３０（和室A）
Bグループ１５：００～１６：３０

（あいれふ８階　ココロン研修室）で行います。

Aグループはフリートークおよびグループワークをします。

Bグループではいろいろな働き方（雇用形態）をします。

それではみなさん暑い日々をお気をつけてお過ごしください。

（よかよかルーム　グループスタッフ）

8月12日レディースデイ

 みなさん　こんにちは。

昨日のレディースデイは

前日の天気予報では雨となってましたけど

晴れのお天気でよかったあ！！

でも暑かったですね～(^^)

お互いに近況を話したり

「なぞなぞ遊び」をしましたよ！

連日、コロナのニュースや暑さで

疲れた脳に

ちょっと休息。

「なぞなぞ遊びしよう！」と思い立って

準備してたんですけど

レディースデイの前に

自分でも　なぞなぞを解いてみよう！と

とても久しぶりにやってみると

答えを考えてる間

他のことが考えられなくて

もちろんコロナのこともすっかり忘れて(^^)

けっこう楽しめました。

そしてレディースデイに来てくださった方々と

一緒にやってみて思ったのは

なぞなぞって一人で考えるよりも

誰かと一緒に考えたほうが面白いなあって。

昨日は暑くて

どんなかんじかなあと思ってたけど

参加者の方々のお話も聞けて

一緒に笑いあえて

とっても幸せな時間になりました。

本当にありがとうございます！

今日も暑いけれど

それぞれの場所で

楽しく過ごしましょう！

８月最初の よかよか グループ活動報告です

みなさんいかがお過ごしですか？

今日は８月最初のグループ活動をしました。

Aグループは今日は参加者はいませんでした。

話すテーマは「昔はまったこと」を考えていましたが

また次週以降に持ち越しに。

Bグループでは「認知行動ワークショップ」を行いました。

今日は、参加者も多かったですが

密を避けながらも、充実した時間を過ごされているようでした。

どんな人にも役立つ、人生のお役立ちの話になっている感じでした。

来週（８月１３日木曜日）は
Aグループ１３：３０～１４：３０（和室A）
Bグループ１５：００～１６：３０（視聴覚室B)で行います。

AグループはフリートークおよびDIXITのグループワークをします。

これをすると楽しく会話が促進します。

Bグループでは求人票の見方をします。

それではみなさんまた会えることを楽しみにしています。

（よかよかルーム　グループスタッフ）

７月３０日グループ活動 報告

みなさんいかがお過ごしですか？

今日は７月最後のグループ活動をしました。

Aグループは今日は

自己紹介から始まり、他にも色々な話をしました。

Bグループでは「認知行動ワークショップ」を行いました。

今までから更に一歩踏み込んだ内容で、

参加者の感想や体験をふまえたコメントなどもあり

色んな話が聞けました。

来週（８月６日木曜日）は
Aグループ１３：３０～１４：３０（和室A）
Bグループ１５：００～１６：３０（視聴覚室B)で行います。

Aグループはフリートークおよび「今までにはまったこと」を話します。

Bグループでは認知行動ワークショップをします。

それでは、みなさん、暑くなってきましたが、

熱中症にお気をつけてお過ごしください。

（よかよかルーム　グループスタッフ）

７月１６日 グループ活動報告

みなさんいかがお過ごしですか？

今日は７月３回目のグループ活動をしました。

Aグループは自己紹介から始まり、他にもさまざまなフリートークをしました。

Bグループでは「自分自身を知ろう」を行いました。

このセミナーでは就職へ向けて準備することの大切さを話されていました。

１．今までできたこと２．今できること３. これからやりたいこと

4. 大切に思っていること、この４つが大切だと話されていました。

講師の経験談も含めながらさまざまな話をされていました。

来週（７月３０日木曜日）は

Aグループ１３：３０～１４：３０（和室A）

Bグループ１５：００～１６：３０（7Fくらしの研修室)で行います。

Aグループはフリートークおよび花火のワークをします。

Bグループでは認知行動ワークショップをします。

それでは、みなさん、

雨と気温に気をつけてお過ごしください。

（よかよかルーム　グループスタッフ）

７月９日（木）よかよかグループ報告

みなさんいかがお過ごしですか？

今日は７月２回目のグループ活動をしました。

Aグループは今日は参加者はいませんでしたが

トロッコのスタッフ方が自己紹介のシートをデザインして

作ってくれました。内容も色々あり、夏っぽいデザインです。

次回はこれを用いて自己紹介をします。

Bグループでは「やりぬく力　GRIDについて」がありました。
挫折した後の継続が重要だというお話をされていました。

あと興味も無理やりではなく、偶然に生まれることが多いとのこと。

いろいろ勉強になります。

来週（７月１６日木曜日）は
Aグループ１３：３０～１４：３０（和室A）
Bグループ１５：００～１６：３０（ココロン研修室)で行います。

Aグループはのんびりとフリートークやテーマトークをします。

Bグループでは「自分自身を知ろう」をします。

今、よかよかルームではStudious21号を製作中です。
みなさんからのイラストや写真（ペット、手工芸など）や
よかよかルームの感想や詩など
募集中です。

こちらのアドレスにご応募ください。
yokayokanews2011@gmail.com

梅雨でたくさん雨が降る季節ですが

気をつけてお過ごしください。

（よかよかルーム　グループスタッフ）

七夕～レディスデイ

前日までの豪雨がやんで、梅雨の晴れ間が望めました。
”お久しぶり”と顔見知りが来られるたび、
声を掛けると、はにかんだ笑みがこぼれます。

長いコロナ自粛生活で、ストレスが溜まっていることでしょう。
そんな心と体をマインドフルネスとストレッチでほぐしました。
呼吸って大事ですね・・・生きている自分が愛おしく感じられます。
準備不足で太極拳と気功はお預けとなりましたが
乞うご期待です。

コロナの対策で、水分補給も工夫してみました。
蓋つきカップに冷水を注いで、ストローで飲みました。
お好みのキャンディーを含むとおいしかったですよ・・・
皆さんマスクでしたが、フェースシールドだと便利かなと思いました。

次に七夕用の笹が用意されていたので、
飾りをつけましょうと思い思いに作業を始めました。
疫病退散を願って、「あまびえ」にも挑戦しました。

最後に近況を聞きたいということで
ひとりひとりからお話を聞きました。
皆さんの日々の頑張り、工夫を聴いて、
力をいただきました。
　　　　　ありがとう！！