6月最後のグループ活動

みなさんいかがお過ごしですか？

今日は６月最後のグループ活動をしました。

Aグループは今日は参加者がいませんでした。
次回、お待ちしています。お気軽にご参加ください。

Bグループでは認知行動ワークショップⅡの講座がありました。
誰でも仕事などで色々なストレスがあるかもしれませんが

捉え方次第でストレスの感じ方が変わる（減る）こともあるそうです。

自己紹介ではそれぞれ近況を話しました。

いろんな近況がありました☆

来週（７月２日木曜日）は
Aグループ１３：３０～１４：３０（和室A）
Bグループ１５：００～１６：３０（研修室)で行います。

Aグループはのんびりとフリートークやテーマトークをします。

あと短冊に願い事を書き、笹の木につける予定です。

Bグループでは認知行動ワークショップⅢをします。

それでは梅雨の時期、雨が多いですが、みなさんとお会いできるのを
楽しみにしています☆彡
（よかよかルーム　グループスタッフ）