8／27火曜日

　今日は、月に1度のお出かけの日でした。まだまだ暑いので、ご近所の氷屋さんでかき氷を買って食べました。こちらはいちごミルク宇治金時！とっても大盛りで美味しかったです。とあるメンバーさんは“とろっこ”のみんなにお土産としてかき氷を買って帰っていましたが、食べられた幸運な方は誰だったのでしょうか？？

かき氷屋さん見っけ♪

おいしく食べる

　そのあとは天神を散策しつつ、以前行ったことがあるダーツショップTitoさんで何ゲームか楽しみました。初めはカウントアップという、1人3投して合計点を競うゲーム、そして、ショップの方が勧めてくださったスリーオーワンゲーム（301点の持ち点から、ダーツの刺さった点数分を減らしていき、ちょうど0点になった人の勝ち）というのもしました。

みんなで見守る

　狙った点数のところになかなか当たらない初心者な私たちでしたが、なんとスタッフＯさんがすんなりと0点を決めて意外とあっけなく終わったりもしましたが（笑）、最後にカウントアップを1ゲームしたのですが、ゲームの終盤までほとんど僅差で戦っていたのですが、だんだん上手になっていったメンバーさんが、なんとラストで大逆転勝利をおさめました～、本当にお見事でした！ダーツは前回も今回も、楽しかったという方が多く、また行きたいなと思いました。あいれふから近く、手ごろなプレイ料金で涼しくゲームが出来るので皆さんにもお勧めです！結構一人でプレイしに来られる方もおられたので、ひとカラ（ひとりカラオケ）も良いですがストレス解消にお一人で行かれるのも良いのではないかと思いました。ダーツをすると、恐らく集中力もつくと思いますのでお勧めです。またSTUDIOUSでも行こうと思いますので、希望者は是非声を上げて下さいね！

　そして、時間が少し余っていたので、最終火曜日恒例の（？！）100円ショップ巡りをし、帰ってきました。

　所外活動の日は、その時のみんなの気持ちで行き先が決まることも多く、自分だけではいかないところややらないことが出来て貴重な体験になるなと、今日はあらためて思いました。

　さて、次回の火曜日はもう９月ですね！またStudiousでお会いしましょう～！

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８月２２日フリートーク・テーマトーク

　Ⅰ部のフリートークでは皆さんが最近気になっていることを話してもらいましたが、

異常ともいえるこの暑さに関するものも結構多く出ていましたし、

アニメに関するものも多く出ていました。

　Ⅱ部のテーマトークでは、緊張した時の対策というテーマがありました。

メンバーさんから心を落ち着かせる手段を持っておくことという回答がありました。

例えば「指を鳴らす」とか「手首に輪ゴムをはめて弾く」のような簡単に出来る体を動かすことが有効だそうです！痛みも緊張を和らげる効果があるので輪ゴムが特にオススメとのことでした(^^)

　イチロー選手のバッターボックスに立った時の袖を引っ張る仕草もそうではないかという話も出ていましたが、4000本安打を達成できたのもこういった方法を持っていたからかもしれませんね！

　今日も初めて参加された方もおられましたが、皆さんのテンポで参加されておられました！

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8月15日フリートーク・テーマトーク

今日もお盆休みを利用してきてくださった方をはじめ、たくさんのメンバーさんが集まりました。
暑い中きてくださってありがとうございます！
数年ぶりに再会を果たした方なんかもいらっしゃって話がとても弾んでいたのが印象的でした。
メンバーさんからも外に出ることで嬉しいサプライズとなったと聞いてほっこりしました。

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8／20火曜日暑さにも負けず来てくださいました！

　今日は月に一度の調理実習のAfternoon Tea Meetingでした。ただしメインはスイーツと言うよりお食事に近いもので、「生春巻き」と「フォー」と「かき氷」を作りました！

shyな方は写ってくれませんが、この暑い中をようこそ！

　はい、結果から言いますが、とってもとってもとっても美味しかったです！！フォーも生春巻きも。
回を追うごとに皆さんの腕が上がっているのか、美味しく出来た時には料理の上手い人が参加しているのか？でも、残念ながら、男性スタッフが調理に手を出さない時の方が美味しいものにありつける気がします。今日の出来は今までの中の3本の指に入るくらい美味しかったと思います！

☆エビ・豚肉の生春巻き☆

☆魅惑のベトナム料理　フォー☆

参加したメンバー、スタッフにも好評でしたが、３階にいる他のスタッフの方々にもおすそわけしたところ、大好評でした。「また作ってほしい」との声も・・・。でも・・・。

春雨ヌードルサラダも作ったよ

☆コバルトブルー☆

さて、来週は8月もそろそろ終わり、最終火曜日がやってきますので、所外活動になります、どこか素敵なところへお出かけしますよ！！

　集まったみんなでどこへ行くかを決めますので、行きたいところを考えて来て下さい～（＾＾）
　プールに行きたい方はあらかじめ木曜日にご提案ください！

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暑すぎますが、多くの参加者がいました！

　暑いですが、皆さんお元気ですか？
　酷な気候の中、人が集まるのかなぁ、誰も来なかったら・・・という期待心配（笑）もあったのですが、「約1年ぶりに火曜日に来ました～」という方も来られて、にぎやかでした。先日のブログの予告（怪談話）につられて、貴重なお盆休みに久々の登場をしてくれたメンバーもいたのですがっ・・・某スタッフが怪談話が非常に苦手なため、あまり話せなかったという残念なこともありましたが（ゴメンナサイ）、みんな元気にうだうだ話して涼しく過ごしました。今話題のジブリ映画や、お盆の過ごし方などを話しているうちに、みんなの共通点？！（佐賀）が明らかになったりしました。
　さて、来週は、待ちに待った生春巻きです！みんなの不安要素だったライスペーパーなどはすでに調達済み！！ただし、生春巻きだけではさみしいので、何か他にデザートなども作りたいねぇという感じになっていますので、素敵なメニューを募集中です。
　来週も暑いと思うので、熱中症に気を付けて来てください！
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8/9レディースデー

　今日は月に一度のレディースデーでした！
　とても暑いので、外出はせずに室内で過ごしました。メンバーさんから、体を動かしたいという声があったので、ピラティスを行いました。インナーマッスルを鍛えて心身を健康に導くものだそうです☆メンバーさんの中には、初参加ながらも体が柔らかく、スムーズな動きができている方もおられました。みんな、普段使わない筋肉を使って、そして程よいリラックス効果もあったようですよ！
　ピラティスの後は、ワークをして、みんなでストレス解消法などについて話し合いました。また、メンバーさんの中に、就労に向けてマッサージの練習をしたいということで、スタッフがマッサージをしてもらいました。体がバキバキの某スタッフは肩こりが軽くなって喜びました（＾＾）
　このように、今日は予定が決まっておらず、ゆったりした時間を過ごせたように思います。
　さて、来月のレディースデーでは、ヨガをする予定です。どうぞ、動きやすい服装で来られてください☆

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8月8日フリートーク・テーマトーク

今日は猛暑の中、涼しい部屋で楽しくトークしました！

『もし何にでもなれるとしたらどんな職業に就きたい？』

みなさんは資格や向き不向きは別にしてやってみたいお仕事はありますか？

メンバーさんからは球団職員や本に関係する仕事など、

好きなものに関わる職業が上がっていました。

将来を考えるときは、生活や自分に向いているかどうかを考えてしまいますが、

純粋にやりたい仕事から考えることで何か見えてくることがあるように思いました。

木曜日は皆でお話をする時間（が中心）です。

皆さんも人の話も参考に、自分を見つめてみませんか？

本日は東京土産の某球団クッキーを食い物にしてやりました！

まだ残りがあるので、食べたい方は食いに来てください！

腹立たしい（？）ことに結構おいしいクッキーだと買ってきた本人が自画自賛していました！

この人が一番食えないかも・・・。

暑い中お集まりいただいた皆さんにはきっと良いことがありますよ！

来週からよかよかルームの事務室は3階フリースペース横に移転です！

STUDIOUSの場所は従来通りですのでお待ちしていますね。

暑いですので塩分と水分はこまめに補給して熱中症にはお気をつけ下さい！

昨年なったメンバーが言っていましたが、熱中症になるとしんどいらしいですよ！

では、皆さん来週までお元気で！

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