５月１１日 レディスデイのお知らせ

ゴールデンウィークいかがお過ごしですか？　ひとりでもよし、家族と一緒でもよし、薫風に誘われて緑の山、青の海、そして元気があれば”どんたく”や話題のお店へ出かけたいですね・・・

５月の第２水曜日はレディスデイ、お家を離れてちょっと遊びに来られませんか。１１日の１３時半～１６時の間あいれふ８階のＡ和室にマイペースで参加されてOK。お茶を飲みながらお話したり、ゲームしたり、リラクゼーションなど好きなことをしてゆっくり過ごしましょう・・・

そして今回は、４月に起きた熊本地震の被災地に向けて、折り紙で作った花々を添えて、応援のメッセージを届けたいと思っています。ぜひご一緒にお願いします！

4月28日（木） BBCの取材・・・

一昨日はあんなにあったかかったのに～

今日は寒い

(*_*)

ですね、こんな時期に体調崩しちゃいますよね

気を付けてくださいね



さて

今日は

イギリスのBBCの取材の打ち合わせということで

BBCの取材スタッフの方と特別ゲストがみえました。


でもイギリス人じゃなくて日本の方だったのでほっとしました。


ということで

連休明けに取材があるとのことです。


色んな意見があると思います。

今日も色々と出ました。


決して無理強いしませんので安心して下さいね、詳しく決まったら

お知らせしますね、



それではまた

お体大切に～です。




★予定表←クリック！！
☆H　　P←クリック！！

4月26日 あーてぃすと

　

あたたかい・・・あつい一日でしたね


(@_@)


今日は、先週火曜日の続きで看板づくりをしました。


ないすな看板が出来上がりましたね、




まるで芸術家な感じでさらりと可愛い絵を描いたり、

これどうなってるの？というような難しい折り紙を懸命に折ったり、


たくさんの力作が・・・！

これまたナイスな感じに看板に貼られていって


面白くて素敵な仕上がり

に感動です。


ありがとうございました！


きっと大活躍です。



(*^_^*)

5月の火曜日の予定は

10日が大濠公園ウォーキング、

17日は料理教室

です。

24日と31日はまだ決まっていません。


みなさんと一緒に考えて決めていきたいなあと考えています。

それだったら参加したくなる♪

ようなアイデア思いついたらぜひ教えてください～お願いします。




それではまた～

風邪にはご用心です。

★予定表←クリック！！
☆H　　P←クリック！！

4月21日 雨ふりまったりの午後

よく降りましたね・・・雨しとしと・・・

やはり雨の日はみなさんお出かけするの億劫になっちゃうのでしょうか・・・

(・_・;)

今日はまったりと時間が過ぎていきました。

まったりと言いながら、実はある作業を手伝ってもらいました。ありがとうございました！

強制はしておりませぬのでご安心を。

お菓子を食べながら、その作業をしながら、お話しながら、

のんびり過ごしました。

前半でほんの少しだけ

ヨガ　のようなものをしましたが、そのまま眠ってしまいそうになったのは私だけでしょうか・・・

そのあと

イントロドン♪

懐かしのあの音楽の最初の方を聞いて当てるクイズです。

名曲はやはりよいですね、ずっと聞いていたくなりますね。

後半もテーマトークはせずにのんびり過ごしました。

そういえば、世間話ってどんなもの？しなきゃいけないのかな？など素朴な疑問が。

確かに！話したくない時もありますよね、

気にしない気にしないひとやすみひとやすみ～です。

みなさんが気楽に過ごしてもらえるような場所でありたいなあと思っていますので、

肩の力を抜いてだいじょうぶです。

一緒にお菓子を食べましょう。

そういえば

みなさんともお話しましたが、地震恐かったですね、大丈夫でしたか？

まだまだ余震も続いていて不安ですね。

はやく落ち着きますように・・・

みなさんお体大切にして下さいませ。

★予定表←クリック！！
☆H　　P←クリック！！

緑が日に日にまぶしく感じます。つつじも綺麗ですね。

(*^_^*)


今日は新しい方も加わって楽しい火曜日を過ごさせていただきました。


久々に、本当に久々に！

ウノ！

をしました。最近ルールが変わったということですが・・・

勝つと嬉し、負けると悲しでついつい熱くなりました。ドロツードロフォーの嵐には冷や汗たらり。


その後

箱や紙や色紙を使って手作りの看板を作りながら色んな話をしました。

手先の器用な方がいらして、みんなで感動。

独創的な技がキラリと光って楽しい看板づくりとなりましたね、完成が楽しみです。



来週の火曜日も看板づくりの続きを予定していますが

他に何かご希望あったら遠慮なく教えて下さいね、みんなで楽しめる時間を作っていきましょう。

トロッコ集合でよろしくお願いします。



日中はあたたかいですが、朝晩はまだまだ冷えますね、
風邪などお気をつけてお体大切にして下さいませ。

それではまた～

★予定表←クリック！！
☆H　　P←クリック！！

4月13日 レディスデイ～楽しいひととき～

今年度初めてのレディスデイ、お天気が悪かったので心配でしたが、新しい参加者で少人数ながら、ゆったりとしたひとときを過ごしました。
お茶の後、ドイツの妖精たち、エルフをみんなで作りました。見てくださいステキでしょう・・・
それぞれのエルフはカラフルで個性的、きっとお守り？になりますね。

最初は緊張していたMさんは　「すごく楽しかった」と感想を話し、みんなと会話もぼちぼちできました。Ｙさんが「私も少し前まで同じだったけれど少しずつ慣れて来るから大丈夫」とエールを送っていました。
レディスデイは、皆さんの ”してみたいこと” を一緒に楽しむ女子会になったらいいなと思います。どうぞ、いろんなしてみたいことをお知らせください。

★予定表←クリック！！
☆H　　P←クリック！！

４／１４（木）春眠暁を覚えず

春になりましたが、意外と気温は安定せず、肌寒い日もありますね(；一_一)

しかし今日は春らしく暖かい日、いやむしろ暑いくらい？でした！

今日も皆さん集まってくださって、まったりと楽しくお話をしました(*^_^*)


テーマトークでは「自動車免許学科試験へのアドバイス」「いかにして疲れをとるか」「何時に寝て何時に起きるか？」「起きてから出かけるまでの時間」について話しました。

睡眠に関するテーマが多かったのは、「いかにして疲れをとるか」というテーマで、睡眠と答えられた方が多かったからです！(^o^)

その他には、家族と話す、ストレッチなどして身体を動かす、動画を観る、食べる、ひとりの時間を作るなどなどが出ましたよ☆

起きる時間はまちまちでしたが、寝る時間を早くしたい、生活リズムを整えたいという声は多かったように思います。

冬は起きて布団から出るまでに時間がかかる、という話がありましたが、春は春で春眠暁を覚えず、というように、心地よくてついうとうとしちゃいますよね(-_-)zzz

温度差だったり変化の多さで疲れやすかったり体調を崩しやすい時期でもありますので、皆さんも身体にお気をつけくださいね(^_^)/


★予定表←クリック！！
☆H　　P←クリック！！