涼みに行った先は？

カラオケ

　今日は夏日のような暑さでしたね。ここのところ気温の変化が激しいですが、いかがお過ごしでしょうか。

　さて、STUDIOUSでは今日も、集まったメンバーで何をしたいかを話しあって多数決で活動内容を決めました。部屋にいるのが暑かったので涼みに行きたいという声と、カラオケに行きたいという声もあったので、カラオケに涼みに（＆歌いに）行ってきました！

　この写真は、部屋が少し狭かったのでぎゅうぎゅうですが、大好きなアニソンなどを歌って楽しく過ごせました♪

　さて、来週はいよいよ、お楽しみの調理ですね。

　メニューとしては、さわやかな季節にぴったりのパスタ（トマト系など？）が候補としてあがっていますが、当日来た人たちで何を作るか話し合って決めますので、お楽しみに！

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ビーズアクセ！～ブレスレット作り～

　今日は雨降りのなかのレディースデーでした。予定通り、ビーズを使ってブレスレットを作りました♪
　メンバーさんが、趣味としてブレスレットを作っていらっしゃるので、そのメンバーさんに作り方などを聞きながら・・・ビーズを眺めながらデザインを考えて、出来上がる楽しさを満喫しました。
　このように、それぞれの個性が出た作品となりました（＾＾）
どれも丁寧に作られた様子が伝わってきますね。レディースデーの時間の中で、初めて挑戦した人でも２つか３つ、出来上がりました。
　

　

　こちらのブレスレットは高級感がありますが、それもそのはず、個人的に天然石を持参されての作品です。手に取ってみても美しく、とっても素敵でした。

 　続いてこちらも、持参されたビーズをあしらってのブレスレット。お店で売られているような完成度です。また、こちらで用意したビーズを使ってのものも、センスが光っています。写真が見切れてしまっているのが残念です。

　いかがでしょうか。同じビーズを使っていても人によっては雰囲気の違うブレスレットが出来上がったりしました。参加された方がとても満足されていたので、また機会を作って、ビーズアクセ作りをしたいと思います。今度は、ネックレスやストラップなども作れたらいいなという声がありました。

　さて、来月のレディースデーは６月１４日（金）。なんと次回はプロの美容師さんによる、美しくなるメイクアップ教室です。普段メイクをしている人もしていない人も、気軽に楽しんでもらえるようにする予定ですのでご安心ください。

　もし、アレルギーなどの関係で市販の化粧品が合わないなどの人は、普段お使いの化粧品を持ってきてくださっても大丈夫です。

　お呼びする美容師の先生は、その人に似合うようなメイクをして下さるそうです。楽しみですね。皆さんの参加をお待ちしています。

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５月９日、フリートーク・テーマトーク

毎週木曜日のStudiousは、参加者同士でじっくりとお話しする時間です。

これには、他者と交流することで、対人スキルの向上など様々な効果があると思います。

テーマトークの内容とは関係ありませんが、今日は参加者がとても多く、久しぶりの方も、新しい方も増えてきていますので、今まで参加されていただいていた方も、またご参加いただけると嬉しく思います。気候も大変良くなっています。

今回案外盛り上がったテーマトークでのテーマに、「人生最大の災難」というものがありました。

事故や怪我など、皆さん人生の中で色々な体験をされていますが、その危機を回避しての今がある訳で、身体が無事で本当に何よりです。

終盤にマジックボックスのワークを行いました。

充実したテーマトークの時間になったと思います。

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新作ワーク

　こんにちは。ゴールデンウィークも終わってしまいましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
　さて、今日のSTUDIOUSでは、ゆっくりと室内でゲームなどをして過ごしました。
　はじめはジェンガやUNOでわいわいと。ジェンガでは、崩してしまった人に「好きなもの」などについて話しをしてもらいました。
　そのあとは、メンバーさんからの提案で新作ワークをやりました。このワークでは３人一組になり、１人の人が残りの２人から質問を受け、答える数を競争をしました。制限時間は９０秒だったのですが、多いグループでは２０個近くになっていました。相手に答え質問をすることがコツだったようです。このワークの目的は、お互いのことを知ることや、話して打ち解けることのようです。
　ワークの後は、それぞれのグループで出た質問について話しをしたのですが、かなり盛り上がっていました。
　次回の予定は未定です。このごろは外出するにも気持ちのいいお天気が多いので、どこかに出かけたい・こんなところに行ってみたいというアイデアをお待ちしています♪　
　よかよかルームのSTUDIOUSは今回のようにメンバーさんの提案を基に内容が決まっていきます。皆でやってみたいことがある方は、是非ご提案をよろしくお願いします。

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5月２日、フリートーク・テーマトーク

毎週木曜日のStudiousは、参加者同士でじっくりとお話しする時間です。

これには、他者と交流することで、対人スキルの向上など様々な効果があると思います。

後半の部は、普段は、テーマトークを行うはずですが、今回、連休の特別企画ということで、

「アサーティブ・スキル・トレーニング（自分も相手も大切にする主張訓練）」

を行いました。短時間で説明するのは、難しい内容かもしれませんが、皆さんが、真剣に取り組んでくれている姿が印象的でした。


次週5月9日は、通常通りフリートーク・テーマトークを行いますので、宜しくお願いいたします。

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カラオケに行きました♪

　こんにちは。世間はすっかりゴールデンウィークのようですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
　さて、STUDIOUSでは今日は、前回の予告通り、カラオケに行ってきました。
　初めのうちはみんな遠慮して（？！）なかなか曲を入れにくかったようですが、慣れてくると、それぞれが好きな歌を歌って、楽しんでいたようです♪

　ジャンルとしてはアニソンやJ-POP、ロックにバラードと、いろいろでした。

※すいませんが、細長の部屋の関係などで全員は写りきれていません！

　さて、明日からもう５月ですね。来週のSTUDIOUSの予定はまだ決まっていませんので、行きたいところややりたいことがある人はどうぞ！（特にないよーという人もぜひどうぞ）

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４月２５日フリートーク・テーマトーク

今日は自己紹介シートを使ってマンツーマンでお話をするワークを行いました。

なかなか知る機会のなかった意外な一面や共通点を見つけたり充実した時間になったのではないでしょうか。
３分の制限時間じゃ足りないほどの盛り上がりを見せるグループもありました！

お話ししたメンバーさんからは一言コメントもいただけて、また少し親しくなれたようで嬉しかったです（*^_^*）


更に後半には先週好評だったマジックボックスに再チャレンジ！

始めのうちは野菜や生き物なんかが多かったのに色や感触のように実態のない物、そして自分でも何かわからないもの、ちょっと危ないものまで飛び出しました・・・(笑)

だんだん頭の中の検問官を通さずに物が出てくるようになってきたような気がします。
これでちょっとは発想力が鍛えられたかな？(^^)

これからもトークだけでなく色んなワークも楽しめると良いなぁと思います♪

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