7月12日 木曜グループ(^O^)

たいへん暑い日が続いて夏らしくなってきましたね。
みなさま体調等はお変わりなくお過ごしでしょうか？
部屋の中でも熱中症になるとのことなので、
みなさん水分補給をしっかりとされてくださいね。

さて、本日の木曜グループですが、
暑い中にもかかわらず多くの方に来ていただきました！
ありがとうございました（＾＾）

前半のフリートークでは、近況や夏ならではのお話で
盛り上がりました！
資格に挑戦される方や、新しいお仕事を見つけた方など
何かにチャレンジされているお話が印象的でした。
夏バテには気を付けつつ、楽しい夏を過ごせるといいですよね♪

後半のテーマトークでは、
自分の性格について、苦手な人への対処法、
「ほどよい距離」のとり方などがテーマとしてあがりました。

苦手な人へは、
自分からは話しかけない、相手の良いところを探す、
程よい距離を見つける、気晴らしして自分の状態をよくしておく
などなど、ほんとうに多くのアイディアが出ました！

みなさん様々な工夫をされていて、
「なるほど～」「すごい！」という声も多く聞かれました。

まだまだお話が続きそうな盛り上がりだったかと思います。
ぜひまたみなさんでお話ができれば嬉しいです！

木曜グループでは、みなさんの参加をお待ちしております♪
あたたかい空間でゆっくりとした時間を一緒に過ごしませんか？

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皆さんの絵やお手紙、詩、写真、手工芸などなど
いろんな原稿を募集します♪
18号は9月頃に発行する予定です。
募集の締め切りは8/24です。
こちらのアドレスにどしどしご応募ください♪

yokayokanews2011@gmail.com

みなさんの投稿をお待ちしています！
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7月5日 木曜グループ(^^)/

本日は雨でじめじめしたお天気でしたね。
先日も台風で大変だったかと思いますが、
みなさまいかがお過ごしでしたでしょうか？

さて、本日の木曜グループは、
そんなじめっとしたお天気を追い払うような、
穏やかで爽やかな雰囲気で行われました♪

前半のフリートークでは、
先日の台風の日何してた？という話題で盛り上がりました。

おうちでゆっくり漫画や本を読まれた方、
台風に負けずにとろっこに来られた方（！）、
いろいろな過ごし方をお聞きできました。

後半のテーマトークでは
できるようになりたいこと、できるようになったこと、
ストレスを感じた時の解消法、自分や他の人に対してほめたいこと
などについて、お話ししていただきました！

できるようになりたいこととしては、勉強してスキルを上げたい、
思考の仕方をよりよくしていきたい、楽器ができるようになりたい、
など、素敵な目標がたくさん挙げられました！

では逆に最近「できるようになった」ことは？というテーマでも、
早寝早起きするようになった、間食しなくなった（健康的！）、
気持ちの良いコミュニケーションを心がけるようになった、
などなど、他にもたくさんの素敵なお話が聞けました！

できるようになりたいことはあるけれど、どうしても気分が乗らない…
そのようにストレスを感じたときはどうしているかというお話では、
好きなこと・趣味にうちこむ、好きなものを食べる、ふて寝、涙活、掃除など、
さまざまな工夫・アイディアが出てきて、
「なるほど～！」と思うものばかりでした。

その中で「自分をほめる」というワードが出て、その流れで
「自分や他の人に対してほめたいこと」についても盛り上がりました！

少し気恥ずかしいけれど自分をほめてあげたいことを話したり、
参加されている方の「すごい！」と思ったことを伝えたりして、
「グッジョブ！」「えらい！」と笑顔があふれましたね(^^)

今週も素敵なお話がたくさん聞けて嬉しかったです。
また来週も、みなさんのご参加をお待ちしています！

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6月28日 木曜グループ(*^_^*)

6月ももうすぐ終わりを迎えますね。
日中じめっとする季節になってきましたが、
みなさまいかがお過ごしでしょうか？

本日は少人数からのスタートでしたが、
徐々に参加人数が増えて、盛り上がりました♪

フリートークでは、メルカリやアマゾンなどの
インターネット上でのお買い物について、
みなさんの工夫をいろいろと出していただきました！
みなさんかしこくお得にお買い物されているようです！

テーマトークでは
①自分の名前で困ったこと・得したこと
②理想の休日について
③苦手な食べ物について
の3つのテーマで盛り上がりました。

特に③の「苦手な食べ物」では、
パクチーやセロリなどよく聞かれる食べ物はもちろん、
エビは嫌いだけど伊勢海老だけはＯＫなどの意見もありました。
みなさんそれぞれでおもしろかったですね！

本日も和やかな雰囲気でグループ活動を行う事ができました。
ご参加いただいた方々、ありがとうございました！
今回来られなかった方も、また次回ぜひご参加ください。

木曜グループでは、みなさんの参加をお待ちしております♪
暖かい空間でゆっくりとした時間を一緒に過ごしませんか？

６月21日 木曜グループ

今週のグループも梅雨の晴れ間で

皆さんにお会いできました。

今日はめずらしく少人数でのスタートとなりました。

梅雨明けはいつごろかなあ？と話しているうちに

沢山集まって下さいました。

映画やサッカーの話などで盛り上がった後は

テーマトークで皆さんからいろいろな意見が出ましたよ！

気になってる映画は？過去に見た映画は？というテーマでは

6/29に「ハンソロ」という映画が公開になるのが楽しみ！！

という方が何人もおられました。

また「銀魂Ⅱ」も見たい！と言う方もおられました。

おすすめの映画では「グレイテストショーマン」ミュージカル映画だそうです。

この作品は見ると気分がスッキリするとのこと！見てみたいですね！

そのほか「恋は雨上がりのように」もよかったということでした。

この夏、皆さんはどんな映画を見られますか？

いろいろな映画のタイトルが出たので参考にされてみてくださいね。

もう一つのテーマは福岡にあったらいいなあと思うものは？でした。

このテーマでは皆さん、なるほど！と思うような意見を出してくださいました。

たとえば、

「よかよかルームやとろっこのような場所がもっとたくさんあったらいいな」

「ひきこもりの人の共同生活のホームのようなところがあったらいいな」とか

それから

「大人も楽しめるような遊園地があったらいいな」

「走りやすい自転車ロード！」「地下鉄を伸ばしてほしい！」

「駅と駅の間に動く歩道を！」などなど。

つぎつぎにアイデアが出てきましたよ！

ということで今日も和気あいあいと皆でトークできて感謝！です。

参加してくださった方々、ありがとうございました。

今日来られなかった方も次回はぜひおいでください！

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6月14日 木曜グループ

梅雨の晴れ間、少し肌寒い感じもする今日この頃
皆さんいかがお過ごしですか？
今日のグループは少人数だったからか
いつもより皆さんリラックスされていたような感じがしました。
ざっくばらんにいろんな話ができましたね。

手作り弁当はやっぱり美味しいねという話から
”冷凍したまま弁当箱に入れると、食べる頃にはちょうどよく解けてますよ”と
いろんな知恵があるんだなあと感心しました。

地下鉄の駅の話をしているうちに、日々の生活の中で健康のために歩いている方が
何人もいらっしゃることがわかりました。
食事を減らしてないのに歩いただけで体重が減った方もおられました。

後半のテーマトークでは
皆さん積極的にテーマを出してくださいました。
テーマ①手作りのアクリルたわし（コースターとしても使える）を作って、
　　　　人にあげたいのですが、もらって嬉しいですか？
　　　
　　　　このテーマには皆さん”嬉しいです”という答えでしたが、
　　　　「手作りしてもらったものをたわしとして使って汚れるのが申し訳ない！」
　　　　という意見もあり、え？申し訳ない！？
　　　　「使ってくれると嬉しいですよ(笑)」などなど楽しい会話となりました。


テーマ③万歩計を2個使っている。1つは30歩、もう１つは5千歩と表示されるんです。
　　　　これってどう思います？
　　　　
　　　　このテーマの答えは最後の方にすごーく面白い答えが出て、爆笑でした！！
　　　　グループトークはいつも和室で行っていて、座布団の上に皆座ってるんですが
　　　　座布団を増やしたいくらいユーモアある答えでした。

その他、時計はアナログ派？デジタル派？・インターネットのブラウザは何を使ってる？
というテーマもありました。

それから今日は”県庁所在地クイズ”をしましたよ！
自称”県庁所在地博士”の方もおられて！
小学校のときに覚えたのに忘れたよね(笑)
知ってるつもりで意外とさっと答えが出てこないのが面白い！！
たまにはこういうクイズも楽しいですね！

今日もまた皆さんの笑顔に出会えて嬉しかったです。
また来週もぜひ遊びに来てくださいね！お待ちしています！


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6月レディースデイ

梅雨の晴れ間で爽やかなお天気となりました。
皆さんいかがお過ごしでしょうか？

今日のレディースデイは
”羊毛フェルトで好きなものを作ってみよう”
ということで3名の方が参加されました。

さまざまな色のふわふわの羊毛を選んで
サクサクと刺していくと、あら不思議！
まーるい形になったり、ハート形になったり！
みんなそれぞれにすてきな作品ができあがりました。



和室でゆったりと
シュークリーム&紅茶タイムもできました。

来月もぜひ遊びに来てくださいね！

次回7月11日（水）のレディースディは外部から講師をお迎えして
「ネイル教室」を予定しています。お楽しみに～(^o^)

6月12日 火曜グループ

梅雨もひと休みでしょうか
今日は久しぶりに太陽が顔をのぞかせていましたね

今日のグループ活動は
室内活動ということで「コラージュ」をしました。
なかなか楽しいものですね、
その日の気分でまったく別の物が出来上がります。

雑誌をぱらぱらと捲りながら笑っているだけで
ここ数日の梅雨時期特有の疲れも
洗い落されたような気がします♪
スタッフ自身、いつも皆さんとの時間には助けられています

ビビビっときた写真を切り抜いて、貼る人・・
好き・かわいいを集める人・・
壮大な世界観を切り抜きから作りあげる人・・

ひと口に「コラージュ」といっても
作り方、楽しみ方はとても幅が広いですね。
前回ともまた違うものが出来上がってゆく過程を見て
「やはりおもしろい！！」と、ひとり感銘を受けておりました(笑)

アットホームな雰囲気の流れる活動、
あの時間はとても心地いいです♪
また、やりましょうね(^^)


さて、今週および来週は
正規の予定とは変更があっていますのでご注意くださいませ。
来週は「サポステ塾へ行こう！」です。
講座名は「コミュニケーション講座：困った時に助けてもらう」


メンバーさんも違えば、その数だけ
コミュニケーションの種類もあるんじゃないかなぁと思います。
また違うコミュニケーションに触れるよい機会ではないでしょうか
ぜひ、ご参加をご一考ください♪

スタッフと一緒に行かれる方は13:30とろっこ出発、
現地集合の方は14:00前にあすみん集合です！
皆様のご参加、お待ちしております

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