みなさん こんにちは
今日は春の雨ですね。
グループ活動に来られた方から「桜の開花宣言が出た」と聞きました。
みなさんのお家の周りでは桜は咲いていますか？
さて、今日の参加者の方々のお声を少しお伝えしましょう。
「次郎系ラーメンを食べた。残したらいけないのに残してしまった」
でも美味しかったそうです！ラーメンの量がものすごく多いそうですね！
「季節の変わり目で着るものに困る。まだ毛布を使っているが、もう４月だからと使わないでいると体調を壊してしまう。昨日、桜の開花宣言があった。早く春が来て暖かくなってほしい。」
「YOUTUBEで、幼稚園時代に見ていたアニメの歌を聞いて、歌詞がとてもよいことに気づいた。」
幼いころは気づかなかったけど、大人になると「この歌詞いいなあ」っていうのありますよね！
「職業体験に行った。思っていたよりも大変で緊張した」
とても大変そうな内容でしたが、それでも最終日まで頑張ったということで
すごいなあと思いました。みんなで拍手を贈りました！
そして、今日のトークのテーマは
◎一番好きな魚は？味や見た目でもいい。
これは、「かつお」「穴子」「おにぎりの鮭」「鯖」「ほっけ」など
さまざまなお答えがありました。
YOUTUBEを見て、魚をさばけるようになった話や、
お寿司の穴子はシャリとは別に食べる、
塩サバやサバの煮つけの話など聞いていると、お魚料理が食べたくなりました。
みなさんは、好きなお魚はなんでしょうか？
◎来月からグループ活動の場所が変わるので、いつもの研修室での思い出などは？
クリスマス会や新年会などの思い出や、和室を使っていたころは靴を脱ぐので、
いろいろと気を使ったこと、
そして、部屋が変わるというのは、新しい場所に行くということなので
良いことなのではないかというポジティブな意見も聞かれました。
なので、4月からはグループの皆さんと一緒に「新しい場所に行ってみよう！」
というチャレンジができることを喜ぼうと思います！
みなさんは、この春から、何か新しいことを始める予定はありますか？
環境が変わる方もおられるかもしれませんね。
私は緊張しやすい人間なので、少しでも緊張が和らぐように、
これまでいろいろやってきましたが、やはり、まずは深呼吸かなと。
そういえば、最近は道端に咲くタンポポや新緑も（だいぶ早いですが）
きれいですね。
なんとなくモヤモヤしやすいこの季節だからこそ、
自然のもの、美しいものを見ながら過ごしたいなあと思います。
◎最近見つけた春の気配はありますか？
「パイナップルを育てている」
「日が長くなった。寒の戻りと言っても、真冬ほどではない」
「エアコンを使わなくていいようになったこと」
「春一番。風邪でヘアースタイルがすぐに崩れる。」
◎グループで疎外感を感じたり、浮いたりしたときに、そこにとどまるか、
距離を取るか？
これは、いろんなお答えがありました。
自ら積極的に話しかけるという方もおられましたし、無理しないようにしている
という方もおられました。人間関係、いろいろありますものねえ。
人間同士、性格もいろいろだから、合う合わないもあります。
自分が心地よいと思えるグループに出会えるといいですよね。
人によっては、複数人数の中にいるよりも一人でいたり、一対一で話す方が
落ち着くという方もおられると思います。
人付き合いも、人それぞれの距離感でいいのではないかと感じました。
みなさんは、どう思われますか？
◎朝、目覚めがよくないとき何をしていますか？
「大声を出す」「スッキリするまで横になっている」
「すぐにうがいをする。冬は温かいものを飲み、夏は冷たいものを飲む」
「トイレに行って頭皮や首のあたりのマッサージ。体が温まる」
◎お花見に行く予定はありますか？
「車から見るだけでいい」「通りで見える桜を写真に撮りたい」
「中学校の桜を見る」「公園の桜を見る」
みなさんはお花見の予定はありますか？
これから満開の時期を迎えますね！楽しみです！
さて、今日もいろいろなお話をご紹介しましたが
いかがだったでしょうか？
なにか共感できることや日常生活の参考になることがあれば
嬉しいです。
ではまた来週お会いいしましょう！
今日もありがとうございました！！
