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2013年12月26日木曜日

12/26 フリートーク・テーマトーク

今日は今年最後のグループとなりました。一年経つのが年々早く感じますね・・・

ということでテーマトークでは「今年一番良かったこと」についてお話ししました。

今日来られていたメンバーさんのほとんどが今年からグループに参加されるようになった方。
そんな皆様からよかよかに来れるようになったことが一番良かったという声を多数いただきました!
よかよかを通じて前進を感じることができた年になったようで本当に嬉しく思います(*^。^*)

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2013年12月24日火曜日

クリスマスイブの人生ゲーム 12/24

 みなさん、この頃は天気も悪くて寒さも厳しいですが、いかがお過ごしでしょうか。
 よかよかは今日は、室内でぬくぬくと過ごしましたよ。「ジェンガ」、そして「人生ゲーム」をやりました。

 
 ジェンガはなかなか、慎重にやる人も思い切りの良い人もいろんな人がいて、和気あいあいとできました。
 人生ゲームは、あまり盛り上がらないという言い伝えがあったようなのですが、今日はなかなかの盛り上がりを見せました・・・大富豪となって順風満帆の人も、自転車操業でひいひい言いながらもゴールした人も、動物に囲まれて幸せな人生を送った人も・・・。なかなか楽しかったです♪
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2013年12月19日木曜日

国民年金に関しての勉強会・テーマトーク

今日は、前半はミーティングは行わず、日本年金機構から来られた方々の説明会を聞きに行きました。年代も、年金に関しての興味も皆さん様々でしたが、終了後に皆さんの感想を聞くと、大変ためになったとのことでした。参加した皆さんは、本当にお疲れ様でした。このお話がこれからの皆さんの人生設計のお役に立てればと思います。お話していただいた日本年金機構の皆様も本当に貴重なお話を有難うございました。

後半は、テーマトークを行いました。久しぶりの方も、数名来られてありました。さて、次週は、いよいよ今年最後の週になります。皆様のご参加をお待ちしています。


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2013年12月17日火曜日

12/17 鍋で忘年会

 寒い日が続きますね~。
今日は今年最後の調理でした。みんなでお鍋を囲んで今年一年を振り返るつもりだったのですが、みんなで近況などをいろいろ話して、いつものように過ごしました。
 お鍋は材料を切って炊いて食べるだけなので楽ですね。片づけもスムーズに進んだように思います。
水炊き♪
 調理中の写真はまた後日アップします。
 お知らせです。先日、ステンドグラス作り体験に行って、サンキャッチャーやペンダントを作ったみなさんは、出来上がったものがよかよかに届きましたので、取りに来られてください。
 来週の火曜日は、今年最後の火曜日のグループになります。予定はまだ決まっていないので、やりたいことがある人はぜひ!

2013年12月13日金曜日

12/13 レディースデー・パステル画

 今日はレディースデーでした。パステル画の先生に来ていただき、みんなでパステル画の製作をしました!!
 ・・・はい、「この前もパステルやってた・・・?」と思ったあなたは、大正解です!
今日参加のメンバーさんは、多分、ほぼ初めてのパステル画だったようです。こちらは製作中の様子です。
作業中~♪
 そしてこちらはみんなの出来上がった作品です。
今日は先生が自作の型抜きや、お手本を持ってきてくださったので、お手本を見ながら作った作品です。
色とりどり
 好きな色の組み合わせを選びました。きれいですね。
今年最後のレディースデーでした。次回は、年明けになりますので、レディースデーの時間の終わりに行きたい人がいたら初詣に行って解散としようかという案が出ています。お楽しみに。
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2013年12月12日木曜日

12月12日フリートーク・テーマトーク

本日のフリートーク・テーマトークですが、参加したくても風邪で来れなかった方も多かった様です。皆さん風邪にはくれぐれもお気をつけください。

 さて、今日のテーマトークですが「もし自分の人生が挫折の無いものであれば」や「クリスマスを寂しいと感じるか」といったしんみりとしたものもあれば「来年の抱負」や「今欲しいもの」など盛り上がるものもありました。幅広いテーマでお話し出来て良かったと思います。
 
 木曜日のこの時間は基本的にお話が中です。参加してある方、最初は、人前で緊張をしたり不安に思ったりしていても、次第に、会話をすること自体に面白みを感じてくることが傍目から見ても良く分かります。ひきこもり状態の皆さんの御参加を心よりお待ちいたしております。

 次回は来週火曜日の調理の時間に忘年会代わりの鍋会をします。今年一年を振り返って色々とお話したいと思いますので奮ってご参加ください!来週木曜日は気になる国民年金の話をしますので下記の予定表をクリックしてご確認下さい!
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2013年12月10日火曜日

ポーカーフェイスできないけどポーカー 12/10

 風邪をひいていたり治りかけの人が多い今日この頃ですね。
 今日は一段と寒く、あまり人が来ないかなあと思いきや、いつものメンバーや久しぶりのメンバーが集まりました!
 リクエストがあったトランプをしました。ポーカーに詳しい某メンバーさんがルールを教えてくれたので、みんなでわいわい言いながらポーカーやブラックジャック、ババ抜き、ジジ抜きなどをやりました。だんだん人が増えてきたので、最後はUNOをしたのですが・・・UNOのお約束(?!)、最後の2人になってなかなか終わらないという状態でしたが、楽しく過ごしました。
 来週の調理実習は今年最後の調理なので、みんなで何かを食べながらゆっくり今年を振り返りたいと思います。もしかしたら鍋パーティーという話もありますが、未定ですので、参加のみんなで話し合いたいと思いますのでお楽しみに!!
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2013年12月5日木曜日

12月5日 フリートーク&テーマトーク

今日はダイエット談議で盛り上がりました!

一昔前に流行ったDVDや深夜に宣伝している器具・・・
みんな知っているのに意外と使った経験がある方は少ないようです。
もし使ったことがある方がいらっしゃいましたら効果のほどをぜひいつかグループで聞かせてください(^O^)
食や運動についてもいろいろなお話しが出ていましたが、肉をたくさん食べて筋トレをして代謝をあげるのが有効なようですね。

ダイエットの話題は定期的に出るほどみなさん興味津々です!
たまにこうやって情報交換してみんなで健康的になれたら良いですね(*^。^*)

2013年12月3日火曜日

12/3 パステル

 今日は芸術の秋「パステル画」を描きました♪♪講師の先生に来ていただいて描き方を教えてもらって、みんな個性的な作品が出来ました!
パステルはやさしい感じが出ますね~
初めてパステルをやってみた人がほとんどでしたが、思い思いに好きなものが描けたようでした。
約2時間ほどでしたが集中して楽しめました(^^)
いろんな絵が描けました!
ここに入り切れていない作品もあります。ご覧のとおり、パステルは好評でいつもよりたくさんのメンバーさんが参加されました。
 制作中の写真はまた後日アップしますね。
 来週の火曜日は何をするか未定なので、やりたいことや行きたいことがある人はぜひ!!提案してください(^^)

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2013年11月28日木曜日

11月28日 フリートーク・テーマトーク

 すっかり冬ですね。街ではイルミネーションでキラキラし始めましたが観に行かれましたか?
 きれいなイルミネーションもいいですが、あるメンバーさんによると市内に『トナカイに頭を押さえつけられているように見えるサンタクロース』がいるとのことで個人的にはとっても気になっております!

 さて、今日のテーマトークですが「友人との付き合い方」や「親にしてもらって嬉しかったこと」といった人間関係にまつわるものが多かったです。
 感謝の気持ちや向き合い方にはそれぞれの考えや思いがつまっていて色々感じるものがありました。

 木曜日のこの時間はお話が中心の時間です。最初は「人前で話すなんて!」と思いながら参加し始めても、間もなく普通に皆さんの前でお話をしている自分に気付けるようになると思います。
 「案ずるより易し」とはまさにこのことだと思います。ひきこもり状態の皆さんの御参加を心よりお待ちいたしております。

 次回は来週火曜日にパステル画作成をあいれふで無料制作できますので、奮ってご参加ください!来月は気になる国民年金の話をしますので下記の予定表をクリックしてご確認下さい!

2013年11月26日火曜日

11/26 スポーツの秋!

 こんにちは!すっかり紅葉も深まってきましたね。
 今日は、今月からスタートしました秋のよかよか新企画!「スポーツの秋」ということで、スポーツをしてきました~!!
バトミントン
ミニサッカーや三角ベースなど、みんなで体を動かすのは楽しいものですね。
ミニサッカー


 スポーツ中の写真を一部アップします。
三角ベース!
参加したみなさん、お疲れ様でした!

今日、グループの中でも話しましたが、来週の火曜日はお待ちかねの「芸術の秋」、パステル画をやります。先生が教えてくれるので、絵が得意な人もそうではない人も気軽に参加してもらえたらいいなと思います。絵に自信のない方もSM◆Pの草◆画伯のような絵しか描けないスタッフも参加するから安心ですよ!
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2013年11月21日木曜日

11月21日 フリートーク・テーマトーク

どんどん寒くなっていますが、グループは今日もたくさんの方に参加していただきました!
風邪が流行っているようですでに体調崩されたという方もいらっしゃいましたが、しっかり寒さ対策をして気を付けましょうね><

今日は「今年やり残していること」、「くだらないけど熱中してしまうこと」、「防犯対策について」、「幼稚園・保育園の頃の印象的な記憶」、「自分にとってベストな髪型」といったテーマでお話ししました。

「ぼーっとしていて失敗した経験」はあるある!と思わず共感してしまうようなものから面白エピソードまで飛び出した楽しいテーマでした!

2013年11月19日火曜日

11/19関西風お好み焼き!!

すっかり寒くなりましたね!みなさんお元気でしょうか。
今日は関西風お好み焼きを作りました。
今日は料理に慣れている人が多かったためか、みんな手際もよく、スムーズにできました!

小口切り。上手でした。
具はシンプルに豚肉、キャベツ、ねぎなどでした。

簡単にできたわりにはとてもおいしく大好評でした!


見てください!まるで買ってきたかのようなできばえ。とてもおいしかったです。
来月は、鍋かカルボナーラかなー。
また集まったみんなで決めましょう!
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2013年11月14日木曜日

11月14日、フリートーク・テーマトーク

毎週木曜日のStudiousは、じっくりとお話をする時間です。最近は、盛況であることが多く、一人の発言する時間は、少なくなりますが、その分多くの人に聞いてもらうことができると思います。対人間の緊張や不安の軽減などの効果も期待されるところです。

本日のテーマトークで出されたテーマは、「買って後悔したもの。」「これがないと生きていけないもの。」「いらないもの。捨てたいもの。」「年末年始の過ごし方。」「幸せを感じた瞬間」などについてお話しました。

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11/12(火)ステンドグラス作り

 予告通り糸島にステンドグラス作り体験に行って来ました!
 少し遠かったためあいれふに帰り着いた時には…。
 
 これはステンドグラス作成時の写真です。
ステンドグラス作成用のガラスです。
こんな風に自分で切ったガラスを並べて完成を楽しみに順番待ちをしています!
みんなで作業。
ガラスをハンダゴテでくっつける。難易度高いです。

机の上に並べると光が通らないので色が出ていませんが
サンキャッチャーです!
上記はSTUDIOUSスタッフの作品ですが、
完成品はそのうちUPしますね!

メンバーさんの素敵な作品はこれです!


 とても遠かったので帰りも遅くなりましたが、小旅行をした気分になりとても、とても楽しかったです!遅くなったので出来なかったメンバーの作品は先生に仕上げて頂くことになり、作品を持ち帰れなかった残念さより、先生に作って頂ける喜びが少し勝っていたりします…。お世話をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願い致します。

 夜遅くまでお世話になりましたジャックスステンドグラス工房さん(←クリック)、車を出してくれたA君、自分が作業するわけでもないのに急に呼び出したのに夜遅くまで付き合ってくれて、本当にありがとうございました!

 そして夜遅くまで付き合って下さったメンバーの皆さん、本当にお疲れ様でした!
 来月12月3日の第1火曜日は、今度は先生をあいれふにお呼びして、
パステル画を皆で描きます!乞、ご期待!

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2013年11月8日金曜日

11/8レディースデー☆ビーズアクセ作り

 今日はレディースデーで、ビーズを使ったブレスレットやストラップを作りました。まずはみんなの作品を見てください(^^)
それぞれの個性が光っています

綺麗に丁寧に作られています

透明感ある配色が素敵です
約2時間ほどでひとり1つから3つくらい作りました。集中して作るので、休憩をはさんだりしながら、それぞれのペースで楽しめたようです。
 さて、次回のレディースデーはまだ未定なので、予定が決まり次第、予定表にアップしますのでお楽しみに!!
 11月12日火曜日は、待ちに待ったステンドグラス作り体験ですね♪遠方になりますが、なかなかめずらしい経験になると思います。ご参加をお待ちしています。
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2013年11月7日木曜日

11月7日 映画「おにいちゃんのハナビ」

 今日はトークは行わず、あいれふ10階にて「おにいちゃんのハナビ」という映画を鑑賞しました!

この作品は新潟で実際にあった話に基づいてつくられたひきこもりをテーマとしたものです。

簡単にあらすじを説明すると、ひきこもりの兄が妹のために花火をあげるべく動きだし、一歩一歩前へ進んでいく物語です。

是非見て頂きたいので内容はあまり書きませんが、とにかく感動します!
特にクライマックスではたたみかけるように感動のポイントがあり、会場でも鼻をすする方が続出していました。

妹をはじめ、色んな人たちに認められ自信をつけ歩き出すおにいちゃんのように一緒に歩き出してみませんか?
少しでも興味をもたれた方はご覧になってみてください♪


 さて来週の火曜日はステンドグラス作り体験です!芸術の秋を満喫しましょう(*^。^*)
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2013年11月5日火曜日

11月5日ゆったりおしゃべりしました

 こんにちは!
 最近のSTUDIOUSはすっかりアクティブでしたので、今日は室内でゆったりとみんなでおしゃべりやUNOをして過ごしました。話したい人が自由に話せるような雰囲気でした。
 今度の木曜日からは、いろいろと予定が目白押しなので(くわしくは予定表を見てください!)、今月の予定について話したり、再来週の調理のメニューを話し合ったりしました♪広島風お好み焼きや、おでんや手巻き寿司などが候補に上がりました。何になるかはまだ未定ですが、皆でわいわい作って食べるメニューになりそうです、楽しみですね。

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2013年10月31日木曜日

10月31日フリートーク・テーマトーク

10月最後のフリートーク・テーマ トークでしたが、今日も、久しぶりの方、参加し始めた方など含めて盛況に終わることが出来ました。

今日は、ハロウィンの日ということもあって、ちょっとした仮装もあり、楽しいフリートーク・テーマトークになりました。

今日お話ししたテーマは、「自慢出来ること」「最近少しツイていたこと」「ハロウィンにちなんで変身したい自分」「自分のことを話すということ」

などの話で盛り上がりました。

次週11月7日のフリートーク・テーマトークの時間は、ミーティングでは無く、「映画鑑賞」をします。同じあいれふ内で上映されるひきこもりに関する映画です。そのつもりで御準備下さい。

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2013年10月29日火曜日

リニューアルした動物園に行ってみました!

 気持ちの良い秋晴れの中、
 今日は、予告どおりにリニューアルした「福岡市動物園(←クリック)」に男女約半々で行ってきました!

 赤坂からバスで約20分ほど、平日のお昼過ぎで人が少ないかと思ったのですが、幼稚園や保育園から来ている子どもや家族連れやカップルでにぎわっていました。


 参加のメンバーさんは、子どものころ以来の久しぶりの動物園という人が多く、たくさん写真を撮ったり、珍しい動物にテンションもあがりました♪


 約3時間ほどの散策でしたが、初めのうちはついついじっくり見てしまい、後半は時間がなくなってきたので、がんばって駆け足で回りました(笑)



 参加された皆さんは、動物の鳴き声や秋風を感じながら自由に歩き、子ども心に返って楽しめたのではないかと思います。

  STUDIOUSのグループ活動は、一人では行かないところに行って、普段は出来ないことをしたり、日常とは違うものに触れることが出来るのが大きな醍醐味だなあと思います。



 来週の予定は未定なので、やりたいことや行きたいところがある人はぜひ聞かせてください。また、11月はステンドグラス作り体験を予定しています、予定表に詳しくアップしています。ぜひ一緒に行ってみませんか?

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2013年10月24日木曜日

10月24日。フリートーク・テーマトーク

台風も迫っていまして悪天候の中行われた、フリートーク・テーマトークでしたが、盛況の内に終わることが出来ました。新人の方も、久しぶりの方も入り交り楽しく深い感じのミーティングになりました。
テーマの内容は、「あなたにとって友人とは?」 「自分と相性の悪いもの」「人が見ている自分と実際の自分のギャップ」「あなたにとって、集中できる幸福な時間」「初対面の対人緊張克服方」等々のテーマで、話しを深めました。

よかよかルームでは3周年を記念してホームページを本日からリニューアルいたしました。どうぞご覧下さい→新しいホームページ←クリック
☆皆で作った通信をどうぞご覧ください!ステュディオス通信クリック!!
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2013年10月23日水曜日

祝!10/23(水)三周年!

 お陰様でよかよかルームは平成25年10月23日(水)で3周年を迎えました。
今後もひきこもり者の社会参加の為に邁進したいと思いますのでご指導ご鞭撻の程をよろしくお願い致します。
 よかよかルームでは3周年を記念してホームページを本日からリニューアルいたしました。どうぞご覧下さい→新しいホームページ←クリック
 また、11月にステュディオス通信6号を発行しますので、利用者の皆様の原稿を募集しますので、投稿の注意をご覧の上、どうぞ寄稿下さい。

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2013年10月22日火曜日

10/22火曜 参加者ミーティング

 だんだん肌寒くなってきましたね、風邪をひいている人もいましたが、皆さんお元気でしょうか?風邪ひきさんはあたたかくして早く良くなってくださいね!
 さて、今日は一応告知していた“参加者ミーティング”ということで、メンバーさんからのグループに対する希望や、日頃思っていることなどについて話し合いました。普段は聞かないような、メンバーさんの思いを聞くことができました。
 来週の29日火曜日は、月に一度のお出かけデーです。リニューアルして体験型となった、今なにかと話題の福岡市動物園に行く予定です。ライオンやキョンなど、素敵な動物に会いに出かけませんか?

 現在、ステュディオス通信の原稿を大募集中です!!(~10/31木)
★ステュディオス通信6号を発行しますので、皆さんの文章と絵をお寄せください。よろしくお願いします。投稿先(←クリック)
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2013年10月18日金曜日

10/17 フリートーク&テーマトーク

 本日のSTUDIOUSは久しぶりに参加して下さった方もいて、また、美味しい佐賀のお土産のお菓子を持参して下さったメンバーさんあり(ありがとうございました!)の賑やかな楽しい会となりました)^o^(

 就労の決まった方あり、就労に向けた場所へ通う方あり、参加したての方あり、修学に向けて勉強に励む方ありと、ここに参加している方は既に以前のひきこもりではありません!

 全然以前と変わっていないなと思っておられるかもしれませんが、他の人に聞いてみてください。「参加当初と比べて既に大きく変わっているよ!」と参加メンバーなら誰でも教えてくれますよ!

 皆さんの前向きの変化はこの場に居る者みんなの喜びでもあります!
きっとあなたにとってもそうでしょ?

 焦る必要はありません。自分のテンポで歩んでよいのです。

 向上心のあるあなたはもっともっととより高きを目指すかもしれません。
 でも、100%変わると自分ではなく他人になってしまうので、
すっかり変わる必要なんてないんです!

  成功の反対は失敗ではありません。

  「成功の反対は何もしないこと」

 とは登山家の栗城史多(くりき のぶかず)氏の言葉です。

 未来の自分のためにSTUDIOUSに足を運んでいる皆さんは既に自分の未来に向かって動き出し、あなたの成功に向かって動き出しているのです。

 是非、そういう自分を褒めてあげてくださいね!

 STUDIOUS(ステュディオス)ではひきこもっている皆さんのご参加をお待ちしております!
 どうぞ電話をかけて導入面接の予約を入れてください。(716-3344)

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2013年10月16日水曜日

10/15火曜 チャーハンを作りました!

 こんにちは。今日は、月に一度のお楽しみ、調理でした。予定ではパスタでしたが、当日集まったメンバーさんの提案で、チャーハンを作りました!!じゃじゃーん!!
チャーハン♪
みんな、調理に慣れてきたのか手際もよくて、中華鍋を華麗にふるって炒めておりました。みんなで食べるチャーハンは、作っている段階から非常に良い香りで、食べてみてもとても美味しかったです。某スタッフは、今までチャーハンを作ったことはなかったのですが、美味しかったので自分でも作ってみようと思います。
さて、気になるチャーハンの作り方ですが、チャーハンが得意なメンバーさんが作り方を教えてくれました。長ネギを入れると本格的な味になるとのことです。初めに、玉ねぎ、にんじん、長ネギ、ブタ肉を切って、卵を炒め、半熟くらいになったらごはんを炒めて、野菜と肉を入れ、最後に塩コショウとしょうゆで味付けをして出来上がりです。
 材料を準備しておけば、ささっと出来るので、あまり料理をしたことがなくても、作りやすいメニューではないかと思います。
 さてさて、来週は通常通りのグループ活動です、何をするかは未定なので、行きたいところ・やりたいことがあったら、教えてくださいね。お待ちしています!
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2013年10月11日金曜日

レディースデーは芸術の秋でしたー!

 今日のレディースデーでは、コラージュをしました。コラージュは、雑誌の切り抜きなどの素材を使って画用紙にのりで貼っていき、ひとつの作品を作るものです。今回は雑誌を使用しましたが、毛糸や折り紙、落ち葉など様々なものを使うこともあります。
 ゆっくりした雰囲気で、お話をしながら思い思いに作りました。レディースデーはスタッフもメンバーも女性だけで、プログラムがあって何かをしながら過ごすことができるので、積極的に喋るのが苦手な方でも過ごしやすいと思います。レディースデー、次回は11月8日です。次回の予定が決まり次第、予定表にアップします、皆さんの参加をお待ちしています。
無題

花と太陽

無題


AI

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