3月28日 お花見✿

　今日は前回予告していたようにお花見に行きました！桜の名所である西の神社に行くか…博多の公園に行くか…大変悩みましたが、これまた名所の福岡城にいきました！やはり近場になりますね笑

　今日は何より天気がよく、気温も高かったのでお花見日和でした。あまりに心地よすぎて眠くなるメンバーも…笑

　お菓子を食べながら好きな食べ物、嫌いな食べ物きついて、野球について、PM2.5についてなど、相手にしてほしい話をパスしていきながらお話しました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(福岡スカイバンブー？)
　福岡城の天守閣（？）に組まれているやぐらにも登りました！ここからの風景は圧巻で、公園の桜だけでなくドームやタワーまできれいに見渡すことが出来ました（＾＾）

　お花見中に運動しよう！ということになりバドミントンをしました！100均のラケットはやっぱり弱いみたいで、すぐに壊れてしまいましたがそれをカバーしながらも楽しくすることができました！

　来週から4月ですね。STUDIOUSの活動はこれまでと変わらず行われますよ（＾o＾）いつも通りフリートーク、テーマトークを行います♪

　※４/1月曜日より3階のよかよかルームの居場所が6階精神保健センター内に半年間移転しますが、その間の月・水・金曜日は3階のよかよかルームの現事務室は居場所として開放します。詳細については4月に足をお運びになられてご確認ください。新たな情報がありましたら、追ってご連絡しますね！

☆予定表⇒http://yokayokastudiousschedule.blogspot.jp/

☆HP→http://yokayoka-room.net/

３月２１日、フリートーク・テーマトーク

毎週木曜日のStudiousは、参加者同士でじっくりとお話しする時間です。　

これには、他者と交流することで、対人スキルの向上など様々な効果があると思います。

ここでは、参加者の方から出た興味深かった、または、面白みのあるテーマトークのテーマと補足だけ書き記させてもらいます。

今回ご紹介するテーマは、「春を感じる事、瞬間」です。

今回は、参加者もとても多く、そのことでも春の訪れを感じましたが、皆さんそれぞれ衣替えの喜びや、草花の美しさなどを挙げてありました。

その中でも桜の美しさを話される方が本当に多かったので

よかよかルームでも、例年通りお花見を企画することになりました。

 日時は、来週２８日木曜日13:15に和室Bに集合して出発します。（地下鉄や車で遠くに行くかもしれません。たまには遠くに行きませんか？）たくさんの皆さんのご参加をお待ちしておりますね。

　皆さんの御寄稿のお蔭で無事STUDIOUS通信4号をUPしました！
どうぞご確認ください！（↑赤字をクリック！）

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　今日はAfternoot tea meeting の日で、いくつかのレシピの中からわらび餅、いちご大福、どら焼きの3品を作りました。

　それぞれ違う3品を作ることはあまりなかったので、時間大丈夫かなーと思っていましたが、分担しながら作業したのでちょうどいい時間に出来上がりました(*^^*)

　どれもうまく出来上がっていて、みんなで「おいしい！おいしい！」と言い合いながら美味しい紅茶とともにいただきました。いちご大福のいちごがとてもジューシーで感動しました！笑

　家でも簡単に作れるメニューが多いので自宅でも作ってみるのもいいだろうなと思います(^O^)

　来週はあいれふが休館日のため火曜日の活動はお休みです。4月に何をするか未定ですが、お花見に行きたいなーという話がでていました。どの日になるかわかりませんが近々舞鶴公園にお花見をしに行くかもしれません
　
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３月１４日、フリートーク・テーマトーク

本日はホワイトデーということでメンバーさんから紅茶やお菓子をいただきました♪
美味しい紅茶にそれによく合うお菓子・・・
ばっちりホワイトデーを満喫しました(*^^*)


後半のテーマトークでは「『何もしなかった日』に実際どんなことをしていますか？」というテーマがありました。

たくさん寝ている、テレビを見ている、ニュースをチェックしているといった意見がある中、特に共感を得ていたのは家族と話しているというものです。

思いつかなかったけど確かにしている！という声もありました。

家族とのコミュニケーションは大切な時間ですね。
一見何もしていないようでも充実した時間を過ごしているんだなぁと感じたテーマでした！
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3月12日 カラオケへGO！

　今日は先週話が出ていたカラオケに行ってきました。

　カラオケに行ったことのない方や、めったに行かないという方もいらっしゃったので なかなかレアな体験だったのかなと思います。

　カラオケでは、懐かしいあの歌やアニメソングを歌って、みんなで合の手を入れたり、リズムを刻んだりしました。あのエアバンドのヒットソングを歌っていた時は、みんなで踊ってみたり結構盛り上がりました　笑

遅れてから参加される方もおられ、上の写真に写りきれないほどの人が集まり、ワイワイとしたにぎやかな活動でした(*^^*)

　来週のAfternoon Tea Meeting は、もしかしたら桜が咲き始めているかもしれない！という希望も込めて、春っぽい和菓子を作りたいなーと思っています。

　具体的にはまだ決めていないので、いろんな和菓子のレシピを準備するし、集まったメンバーさんと決めていきたいと思っています。気になる もしくは 食べたい和菓子がある方はレシピを持ってきたり、その場でおっしゃってください！
　
　皆さんで美味しい物を食べて、ほっこりしませんか？

※火曜日サポーターは、就職が決まったため来月から替わります。通常のグループ内で大きな声を出すことがまず無いのでカラオケに参加しないとわからなかったことですが、実はオケの経験もあるバンドウーマンでカラオケで徹る美声を響かせた現サポーター最後のAfternoon Tea Meetingですので、皆さん奮ってご参加ください！

サポートスタッフNさん卒業です

　今日のレディースデーは、今までのサポートスタッフのNさんが卒業され、新サポートスタッフが初めて参加しましたので、みなさんに報告と自己紹介などをしました。

　予定も特に決まっていなかったのですが、メンバーさんからの提案で、自己紹介を交えてお話ししました。

　それが、ただの自己紹介ではなく・・・！
　メンバーさんが自作の　”自己紹介シート”　を持ってきてくれました♪

　こちらのシートには「趣味」や「よかよかルームを知ったきっかけ」や「好きなもの」を書く欄がありました。
　その後、2人1組のペアになって、そのシートをお互いに見せながら自己紹介をしあう、というものでした（＾＾）
　このシートがあることで、話しをする前に準備することができるのと、相手の話を聞くときにはシートを見ながら聞けるので、話しやすかったです。

　その後、舞鶴公園に散歩に出かけました☆
　今日は風が強いですが暖かかったので、なかなか気持ちよく散歩できましたが、時期的に梅の花は散り、桜の花が咲くにはまだまだ早く・・・・・。こんな状態でした♪

　
　今度は、桜が満開のころにまた見に来たいな～！！と思いました、心から。
　そしてその時にはまた同じアングルで写真を撮ってアップしたいと思います☆☆

　そんな思いを抱えながらの帰り道です（＾＾）

次回のレディースデーは4月12日です。お花見に行けたらいいな～と思います。

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3月7日、フリートーク・テーマトーク

毎週木曜日のＳtudiousは、参加者同士じっくりとお話しする時間です。

ここでは、参加者の方から出た興味深かったテーマトークのテーマを書き記させてもらいます。
今日のテーマトークは、「親離れ、子離れについて」というものがありました。

親と子は、愛が深い為に非常に難しいテーマだと思います。ですが、お互いがお互いを大人として尊重し、お互いに頼ることができる適度な距離感を考えていきたいという話に落ち着いたと思います。

これ以外でも今日は楽しいテーマが多く盛り上がりました。
☆来週木曜日3/14（木）も通常どおりのフリートーク・テーマトークを行いますので、宜しくお願いいたします。

2月28日のフリートーク・テーマトーク終了後に、今年、就職や、就学、卒業を迎えた方の壮行会を行いました。皆、楽しんでもらえたようで本当に良かったです。

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次回のフリートーク・テーマトークは３月１４日(木）に行いますので、皆様是非ご参加ください

カフェでトークの昼下がり

 今日は、特に予定は決まっていなかったので、フリートークをしつつ、なにをしようか話したりしました。

　天気も良いので、カフェかどこかでお茶をしよう！ということで、歩いて出かけました。
どこに行くかはいろいろアイデアも出ましたが・・・今日はサイ●リアに行ってきました☆

　飲み物とデザートやパスタなどそれぞれ注文し、好きなドリンクを楽しみつつのんびりトークしました。

　話題はいろいろだったのですが、「人と話す時になにを話したらいいんだろう？」
「話していて沈黙になった時に困る～」という話がありました。

　そんな困った時の”話題”としては、「スポーツやテレビ、漫画の話はわりと誰にでもできるんじゃないかなあ」という声があったり、「その場で目についたものについて話す」という人や、沈黙になっても「特に気にしない！」という声もあり、人それぞれだなあと思いました。

　ついついドリンクバーでたくさん飲み物を飲んで、お腹たぷたぷになって帰りました。

　さて、来週はカラオケに行きたいという意見がありましたが、何をするかはまた来週みんなで話し合って決めたいと思います。

　だいぶ暖かくなって起きやすくなってきましたね♪
やりたいことがある人もない人も、参加お待ちしています！

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