みなさん こんにちは
鈴虫が鳴いているけれど、まだまだ暑い日々ですね。
いかがお過ごしですか？
夏の疲れが出ている方もおられるかもしれませんね。
今年の夏は暑過ぎましたね！
さて、今日のAグループは
映画「君たちはどう生きるか」を見に行かれた方や
ぎっくり腰になった方、
そして最近はレンタルDVDのお店が少なくなって、
遠くまで借りに行かないといけない不便さを感じておられる方もおられました。
きょうもいろんなテーマでお話をしました。
最初のテーマは
「食べても食べてもお腹がすく、そんな時期はありましたか？」
いわゆる「食べ盛り、育ち盛り」でしょうか。
みなさんはいかがですか？
今日の参加者の方々からはこんなお話が聞けました。
・中学の頃、菓子パンを食べていた。銀チョコやマンハッタンが好きだった
・兄とどっちがたくさん食べられるか競争していた
・回転すしが好きで、たくさん食べた
・母がたくさん食べさせようと料理を作ってくれた。カレーが一番好きだった。
小学校や中学・高校時代のお話になり、懐かしさを感じました。
次のテーマは
「今年の秋にやってみたいこと」
これについては
・体調を回復させたい。朝を充実させたい。プールに行って水中を歩くなど運動したい
・夏の疲れを癒したい。夏は暑すぎて、外を歩けなかったので、秋になったら外を歩きたい
・市民科学館、福岡市動植物園に行ってみたい
その他にも「好きな季節と、その理由」「なかなか捨てられないもの」についても
お話しました。
春は厳しい冬の寒さのあとのぽかぽか陽気に安心感を感じるという意見があり
本当そうだなあと思いました。
冬は虫が出ないし、花粉症がないのでいいという意見もありました。
なるほど！と思いますね。
なかなか捨てられないものとしては、
プレゼントでもらった大きめのぬいぐるみ、紙類、スケッチブックなど
でした。なかなか捨てづらいものってありますよね。
その話の中で、とてもステキな言葉を教えてもらったので
みなさんにも分かち合いたいなあと思います。
それは、物を捨てるときに
「あなたのおかげで幸せになれました。ありがとう。」と声をかけることです。
これを言ってから物を捨てると、心がスッキリするそうです。
たしかに、感謝の気持ちはいいですね～😊
この秋、感謝の気持ちで、断捨離が進むといいですね！
今日もグループに参加して下さったみなさん、そしてブログを読んでくださった方々
ありがとうございます！！
みなさんの心と体の健康をお祈りします。
そして、お一人お一人の日々の生活が少しでも楽しくなりますように！
ではまた来週お会いしましょう。
