６／１１（木） 意外な一面☆

しとしとと雨の降る中、今日も集まってくださった皆さんと楽しくお話をしました（*^_^*）

Ⅱ部のテーマトークでは「人に見られたくない姿」「つい課金してしまうもの」「最近困ったこと」「好きな服装について」「最近読んだ本」といったテーマでお話ししました。
（ちなみに、先週のテーマについて「あれってどんな話したんですか？」と聞いてくださったメンバーさんもいて、ブログを見てくださってるんだなぁと嬉しくなりました♪）

人に見られたくない姿では、色々な答えが出て、普段STUDIOUSでは見ることのできない皆さんの意外な姿を知ることが出来ました！
プライバシーのためどんな話が出たかは伏せておきますが（笑）、皆さんのユニークな姿が想像できて面白かったです！中にはこっそり見てみたいなぁと思うものもありました～

また、あるアルバイトに挑戦した話を聞かせてくださったメンバーさんもいました。
色々と大変だったことや頑張られた話を聞けて、とっても刺激を受けました！

現行のSTUDIOUSはひとまず来週までで区切りとなります。
再来週は引き続きグループへ参加するための面接を行なうのでSTUDIOUSはおやすみ、7月からは新たな体制でスタートする予定です。

来週の木曜日のⅠ部は通常通りフリートーク、そして後半は就労移行支援事業所の方にお話をしていただく予定です。
とてもためになる話が聞けると思います！どしどし参加してくださいね、お待ちしています(^O^)

そしてそして。
「つい課金してしまうもの」で“カラオケが好き”と話して下さった方がいましたが、なんとタイムリー！
来週の火曜日は皆でカラオケに行く予定です！
スタッフとデュエットも出来ちゃうかも？！デュエット希望の方も、一人でしっとりと歌いたいという方も、皆さんの歌を聴いてみたいなという方もぜひぜひ来てくださいね～(*^^)v

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6／9（火）カー●ィーダンス＆Xmen

　今日は前半、カー●ィーダンスをしました。

　深夜の通販番組でお馴染みのダイエット効果のあるというダンスでしたが、ご存じでない方も多くスタッフの勇み足かな？という気もしましたが、参加した皆さんはしっかりとすべてのレッスンをこなしておられました！（ひきこもりの方々は真面目ですよね？）

　始めて見ると、見た目以上にテンポが速く、かつリズミカルで、ついていくのがやっとという人や、途中で何をやっているのかわからなくなりギブアップしたスタッフもいました(^_^;)

肩の運動は肩凝りに効きますよ！

でも、ダンスの時間を終えると、息があがる方もいたり、肩の凝りがほぐれる人がいたりで、普段どれほど体を動かしていないかを、皆、痛感させられました。

　今、このブログを見ているあなた！スマホやパソコンばかり見ていると肩が凝りますよね？
　そういうあなたに●ーヴィーダンスはおすすめかもしれません！ドタドタしないので家でも出来ますし、部分的にゆっくりやればそこまでハードではありませんのでお勧めです！

　後半は映画を途中まで見て、その後メンバーさんから出た、就労に向けてのお話を皆でしました…。何人かで集まると、自分一人で考えているだけではグルグルなってしまいそうなお話を、口に出せるところが良いところかなと思います。

　兼ねてから書いている通り、7月からグループが一新されるので、引き続きご利用になりたい方は6月最後の23日（火）・25日（木）に面接を受けて下さいね。受けない方は以降の参加が出来なくなりますのでご注意ください。
　7月以降、火曜日は第2か第3週にお仕事に関する何かをする週にしても良いのかなとも思っています。皆さんのご意見を是非お聞かせください<m(__)m>

　来週16日火曜日はカラオケに行きます！カラオケに行きたい方、カラオケ好きな方は是非ご参加ください！

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6／4（木） 私たちの共通点！

今週から梅雨入りしましたが、今日はとてもよく晴れた一日でしたね。
今日はいつもより少なめの人数で、ゆっくりお話しました～(^^)

Ⅰ部のフリートークでは、新しい家族（ペット）を迎えた話や、転居、習い事の話、YouTubeで観ている映像の話などが出ました。

Ⅱ部はなんと！ゲストとしてドイツ人の方が飛び入りで参加されました！時々参加して下さっている方とはまた別のドイツからのお客さんです(^O^)
皆さん英語を駆使しながらのテーマトークとなりました(*^^)v
久しぶりに英語を使って疲れましたがとっても楽しい回となりましたよ♪

テーマは「最近びっくりしたこと」「ガッカリしたこと」「好きな食べ物と嫌いな食べ物」「好きな時間」「好きな魚」「好きな映画」でした。
ゲストの方が映画が好きだということで「好きな映画」というテーマが出ましたが、日本のアニメは世界的にも人気だということを改めて実感しましたよ～！

好きなものについての話はやはり鉄板！とっても盛り上がりますね！
共通点があるととても嬉しかったり、自分の知らないものをオススメされて試してみようっ！と思ったり(^^)
それぞれ皆さん個性豊かですが、共通しているところってあるよなー、そして同じところが見つかると嬉しいものだなーと実感した回でした(*^。^*)

来週の火曜日は室内で○ーヴィーダンスです☆
しなやかで強靭な身体目指して、レッツトライ♪♪

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6／2（火） 世界の時流と季節のメニューで時代についていこう！

今日は、あいにくの雨ですが、調理実習は予定通り行いました！

メニューはミラノ万博（5／1～10／31）でも話題の低カロリー＆食物繊維たっぷりの『ゼンパスタ』と、季節的に『ゴルゴンゾーラチーズのパスタ』です。
　アオカビチーズパスタと聞いて恐れをなした方もいるかもしれませんが、高級食材ですよ！

　ゼンパスタは予定表にも書きましたように、イタリア女性に人気のパスタ。

　どちらも食べたことの無い方も多いと思いましたので、経験として多くの皆さんにも食べて頂きたかったのですが、参加できなかった方は残念でした((+_+))

実食！！調味料はお好みでwｗ

ゼンパスタ（左）とゴルゴンゾーラのパスタ（右）

ゼンパスタを食べながら次回火曜日の内容について話しましたら、室内でできるダイエット運動、カーヴィーダンス！をしようという話になりました。プロジェクターを準備しますので、こちらも話のネタに一度参加されては如何でしょうか？ビリーブートキャンプに続く話題のダイエット体操でしたよね？激しくは動きませんが、軽く体を動かせる服装でお越し下さい！

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5／28木曜日 よかよかしゃべり場トーク

　今日のⅠ部は政治の教の話、軍隊の話、政党の話等難しい話もいろいろと出ました。

　「現在の」よかよかのグループSTUDIOUSのⅠ部では公序良俗に反さなければ基本的に何でも話せます。みんな一緒ということは無いと思いますので、この場の結論を出すことが目的という訳ではありませんし、どのような話が出ようともどの政党にも、どの宗教にもくみしません。

　皆さんが思っていることを話していただきたいと思っていますが、折角お集まりいただいているので、その場にいる人の顔を見ながら、参加しやすい話にして頂けたらなぁと考えています(^^)/

　何しろここは、ひきこもり状態から、社会という自分以外の人もいる世界に出ていく練習の場ですから
上手く話せなかったなぁという体験も、今後のことを考える上で悪くないのではないかと思っています。あまり恐れずいきませんか？

　ただ、他の参加者もいますので、ある程度他の人に配慮して、また配慮しすぎて発言が出来ないことの無いようにして頂きたいなと思っています。

Ⅱ部は、テーマトークとして、自分の活力になるもの、じぶんのくせ、のめり込むタイプかどうか？
注目のスポーツ選手、異性の服装や、メイクはどういうのが好みか？就職した時の服装のマナー
について、2015年上半期の思い出等々、順番にテーマを出していき、頭をすごーく良くひねってい
た日だったのではないでしょうか？

なんだかいつもより、Ⅰ部・Ⅱ部　真剣な雰囲気で終始、話が進んでいたのかなと思います。

何でも、練習。色んな人の話に触れて、いろいろ考えて、ときにはだれかを思いやる優しさ発揮してみるのもいいかもしれないなーと思います。野球の話も、いろいろ知りたいです。

さてさて、次回、来週火曜日は『調理の日』ですので、美味しいものを作って、皆で食べる日でーす！！

乞うご期待　<(_ _)>　

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山頂ナウ！遭難ナウ！？よかよか危機一髪！！

　叶岳の予定を変更し、見晴らしの良さそうな高祖山（たかすやま）に皆で登りました！

山頂まではすこぶる順調に登山！

山頂で一休み！家から約6700歩！

さあ、下山！

山には綺麗な花も咲き、とても良い気持ち！

でも、ここからが・・・

実はよく滑る枯葉の道を、歩けど、歩けど・・・。

下山なのに…、あれっ？なんかのぼってないですか？

それでも、某サポートスタッフの強硬判断で、無事に平地に下山できました…。でも、車を止めた場所は山の反対側…。Google Mapで調べると、車を止めた場所まであと2時間8分！この時、時間は18時過ぎ・・・。もう一回山登るか！？

あの有名な作品を思い起こさせる、
絵になる構図でしょ？
単に疲れ果てているだけだったりしますが…

この時点で歩数計は16300歩強！

帰路、こんなに綺麗に夕陽も眺めることが出来ました！
車を出してくれたメンバーさんありがとうございました！

メンバーさんに教えて頂いた下山門の「大●のうどん」の牛蒡天肉うどん！

器に入りきれない、超大きなごぼ天❢大きなだけでなく、バリウマ！

運動したせいもあるかもしれないけど、何時でも美味しいとのことです。

皆さんもぜひご賞味あれ！

　本日はお日柄も良く登山日和でもありました。山ガールとも挨拶したり、××したりして山歩きならではの楽しみも知ることも出来ました！そして山の怖さも…。（ヒントは歩数です。）

　でも皆さんのお蔭で怪我人が誰も居なかったというのは幸いでした！自分の運動不足を棚に上げて一番文句を言っていたのはスタッフで、メンバーの皆さんからは文句も出ず、終了後の夕食会では、今後のSTUDIOUSのあり方について貴重なご意見も承ることが出来、スタッフとしてはとてもありがたかったです。

　本日は久しぶりに頗る沢山運動をすることになり、メンバーさんからは毎月の定例行事にしましょう！とのご意見も頂きました。でも、次からは道先案内がいる所か、下見を出来ている場所に行こうという話もしました…。求む！三日月山登山の案内の出来る方！

　いやぁ、かなりきつかったですが、忘れられない運動の日となりました！

　今日は、落ち葉の道はとても滑ることも学びましたし、晴れていても行きに通った道も帰りはわからなくなることがあることも知りました。道をちゃんと下調べしないととんでもないことになること、山頂についた達成感…。家に居るとわからないことを自分の体を動かして体感することが、ひきこもりからの脱却に一番繋がるような気がします。皆さんもぜひ一緒に体験してみませんか？

　外出すると、想定外の予期せぬ出来事があったりして、ホント面白いですね！ホント笑いごとで済んでよかったです…(^^ゞ

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5/21 豪州から取材が来ました！

五月末、季節はすっかり初夏ですね。

本日は、オーストラリアから、取材の方がいらっしゃいました。
Ⅰ部だけの取材となりましたが、グループの皆さん、少し緊張気味に始まりました。

今後のグループ活動について、真剣な様子で、『海水浴』、『カラオケ』、「散策（花見）』など。
皆さん頭を悩ませながら、話し合いが行われました。

Ⅱ部からは、メンバーも増え、テーマトークに。
好きな曲について、誕生日にまつわるエピソード、ちょっと不安なこと、GDPどのくらいがいい？、漢字を忘れないためには、健康のためにしていること等など。

本日、誕生日の方がおっしゃられていた「今日は母が自分をお産してくれた日」って言葉が印象的でした。生んでくれたお母さんに感謝して、ケーキを買って帰られるそうです。

自分の誕生日にお母さんに感謝する、来年は実践してみたいなと思います。

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