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2017年11月7日火曜日

11月7日（火）料理教室

少しずつ冬の訪れを感じるようになりました。
今日は、季節を感じる料理を作りました。
さつまいもごはんと、2種類の鍋です。

まずはさつまいもごはん。一口大に切ったさつまいもとお米を一緒に炊いていきます。


たくさんさつまいもをいただいたので、急遽、だいがくいもにしました。
なんと、揚げないで作るだいがくいもですよ～




さて、お鍋ですが・・・
まずは、キムチ鍋の準備です。
手作りのつみれも入っていますよ～(*^_^*)


野菜もたっぷりです。


そして、水炊きです
お肉たっぷりです。


野菜もたっぷりですよ☆




できあがりがこちら。
水炊きです。
キムチ鍋です。

大学いも。
揚げていませんが、なかなか美味しいですよ(#^.^#)

寒さを楽しむお料理となりました。
お腹一杯になりましたね(*^_^*)

火曜グループは、一緒に楽しみ、一緒に経験することを大切にしていきたいと思っています。
さて、来週は、室内での活動です。
室内スポーツ（卓球？　いったんもめんゲーム？）ウノ、トランプ、人生ゲームなど
まったり楽しみましょう。










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2017年11月2日木曜日

11月２日　木曜グループ

歩く人々が
日に日に厚着になっていく
今日この頃、
皆様いかがお過ごしですか？


今日の木曜グループは、
第一木曜日の為、前半で
明るい心理学講座「交流分析」、
を開催しました♪

身近な人との間ではまりやすい
コミュ二ケーションのパターン、
「ゲーム」について話し合いました
仕掛け人になたり、仕掛けられたり。
それぞれのゲーム体験など語り合うことができ、
とてもいいトークが聞けました。
皆さんは如何ですか？

１２月は明るい心理学（第７回）
自己理解（ジョハリの窓）です。
皆さん、是非ご参加ください。

後半はいつものテーマトーク、
皆さん素敵なテーマを出して下さいました♪
①もし自営業（起業）をするなら何をしますか？
②子どもの頃好きだった絵本は？
③何か一つで世界一になれるとしたら？
④今夜食べたいものは？
の４つ。
夢の膨らむ話に、懐かしい絵本、
最後にお腹が空いて終わる素敵な時間でしたよ♪


よかよかルームでは皆さまの参加をお待ちしています。
ほっと一息つきにきませんか？
まずはお気軽にご連絡ください。



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2017年10月31日火曜日

10月31日（火）スポーツの秋

今日はすてきな秋晴れの一日でした。
あいれふの近くの長浜公園にいって、スポーツをしてきましたよ。

靴をひきずって地面に線を書いて、コートのラインにしていく、昔懐かしい方法です(^^)v
それだけでもわくわく楽しい気分になってきました。

まずは、ドッジボールをしました。
懐かしい気分になったものの、意外と体が動かなくなっていることに愕然とするスタッフ(笑)

そして、バレーボール。
レシーブ、トス、アタック、久しぶりにやってみると、手は痛いですが、楽しいですね☆
「昔はサーブ（だけ）が上手だった」と主張するスタッフたちに苦笑いしつつ、「確かにバレー部っぽいです」と言ってくれるメンバーさんたち(-_-;)
　　　（※ちなみにスタッフは元バレー部ではありません(笑)）

続いて野球です。
写真は、ホームベースです。
狭いダイヤモンドだったためか、簡単に塁に出られましたよ！
その代り、ピッチャーは大変でしたね。


野球のバットを使ったパットゴルフの穴です。
今回は、入りましたが、意外と難しいらしいですよ(・.・;)


フリスビー飛ばし大会もしました。
飛距離選手権優勝のメンバーさんにコツを聞いてみましたが、「分かりません」とのことでした(^_^;)
見ていたメンバーさんの観察結果では「体質？」とのことです(^_^;)



スポーツ三昧でとっても楽しかったですね。
筋肉痛を治して、来週もいらしてくださいね。

来週は料理教室。
メニューは鍋とさつまいもご飯の予定です。
具体的な鍋の内容は、集まったメンバーさんとその日の材料で決めましょう(*^_^*)
材料費（500円程度）、エプロン、布巾（食器や調理器具をふくもの）、手ふきタオルなどお持ちください。





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2017年10月26日木曜日

10月26日　木曜グループ

夜の冷え込みに備え、
服を着込んで出かけようと思うと、
昼間に汗をかいてしまうような
気まぐれな天気の今日この頃、
皆様如何お過ごしですか？


今日の木曜グループは、
少人数での活動を活かし
１人１人がじっくりと
話あう一日となりました♪

前半のフリートークでは、
アレルギーの検査の話から様々な内容に変わり、
夢の話、金縛りの話、怖い話、
と話が尽きませんでした♪
嬉しいサプライズ等あり、スタッフが感動する場面も♪

後半のテーマトークでは、
①ほしい能力は？
②最近出来るようになった事は？
③皆さんのご両親はどんな方ですか？
④屋台に行った事ありますか？
ほしい能力はみなさん意外と控えめなお答えでした（笑）
屋台にはみなさん興味深々、あいれふの近くにもありますね！
素敵な笑いが沢山こぼれる時間となりました♪

木曜グループでは皆さんの参加をお待ちしております。
ほっと一息つきにきませんか？

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2017年10月24日火曜日

10月２４日（火）コラージュとカードゲーム


久しぶりの青空、気持ちの良い風が吹いていますね。
今日は、コラージュとカードゲームをしました。

ハロウィンを味わうため、限定のお菓子（チーズグラタン味）です。

お菓子をつまみつつ、雑誌をめくります(*^^)v
ついつい雑誌の中身を読み込んでしまったり、大好きな俳優さんの写真に見入ってしまったり、それもまた楽しいですね。


カードゲーム班は、ジジ抜き、ババ抜き、大富豪、スピードといろいろやってみましたヽ(^o^)丿

気になるコラージュ作品は・・・とろっこの壁に貼ってあります。
ぜひ見に来てくださいヽ(^o^)丿

来週はスポーツの秋！
近くの公園で体を動かせたらいいなと考えています。
動きやすい格好で、飲物、汗拭きなどお持ちください。



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2017年10月19日木曜日

10月19日　木曜グループ(*^^)v

ずーとすぐれないお天気が続きますね。
ちらほらインフルエンザでの学級閉鎖も聞かれますが
皆さん、いかがお過ごしですか？

いろんな方からの差し入れをいただきながら
今日はゆっくりとしたペースで始まりました。


お出かけ派の人、家で過ごしている人、女子会する人など
さまざまです。

新しい分野に踏み入れようとされている人
新しいスマホを調達された人などワクワク感が伝わってきました。

後半テーマトークです。
①鹿児島といえば？
②やめられないこと、とまらないもの
③どんな本が好きですか？

お題は少なめですが、大いに盛り上がりました。
　鹿児島といえば？では・・・。
　それぞれの発言毎に
　「あぁ、そうそう」みんなで意気投合していました。
　
黒豚、砂風呂、シロクマ、鳥さし、島津家、西郷どん、桜島だいこん
AKBのメンバーの名前など・・・。

みなさんはなんと答えられますか？

今日はタイからのお客さまが最後の日となりました。
木曜トークは３回来てくださりました。
なごりおしかったですが「サワディーカー、コップンカー」でお別れしました。

木曜グループは話さなくてもそこにいるだけで大丈夫。
その暖かい雰囲気を味わってください。
みなさまのご参加をお待ちしています。




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2017年10月17日火曜日

10月17日（火）室内ゲームでまったり☆

なんだか肌寒くなってきましたね。

まずは、簡単に自己紹介をしました。
メンバーさんの意外な日常の一コマを楽しく知れましたね。

今日のおやつは、タイからの実習生のおみやげです。
ココナツ味でとってもおいしいキャンディでした(^_^)
みんなで美味しくいただきました(^^)v
ありがとうございました。


手始めにウノ！
最初に「ウノ！」と言った人はなかなか上がれないというジンクスが生まれてしまいました(・。・;
上がれそうだったのに、なぜかカードを増やされたり、順番を飛ばされたり、思うようにいかないところがおもしろいですね。






続いて、人生ゲーム。
子どもがたくさん生まれたり、急にトップモデルになったり、かと思えば急に家を手放さなければならなかったり、株が急に値上がりしたり、暴落したり・・・
波乱万丈な人生を送ってしまうみなさん(-_-;)

ついつい熱中してしまい、あっという間に時間が過ぎてしまいました。

来週は、室内でハロウィンのコラージュを作りたいと思います。
ハロウィンっぽい写真やイラストの載っているチラシや雑誌などあればお持ちください。
カードゲームなどもしてもいいですね。

火曜グループは皆さんの参加をお待ちしております。





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