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2015年3月10日火曜日

3月10日ビリー式運動とゲーム

　こんにちは！
　今日は、予告通りにビリー式で運動をしましたよ！！腹筋を重点的に鍛えるプログラムをしまして、とてもきつかったので途中で脱落する人が続々出ましたが、約20分ほどがんばりました！！　
ウエストをひねっています
　今日は寒波が来てとても寒かったので、少ない人数かと思いきや、写真に写っているほかにもメンバーさんが来られて、わいわいと過ごしました。
　そして、運動で疲れた後は、みんなでお茶をして休憩したり、某メンバーさんが持参して下さったパソコンの陣取りゲームをしましたよ。陣取りゲームはかなり盛り上がっていました。
　来週は、カラオケに行こうという意見が出ています♪カラオケ好きな人はぜひぜひ来てくださいね～！！
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2015年3月5日木曜日

3月5日　見渡すと・・・！

　3月に入ってもまだまだ寒いですね(+o+)今日も冬並みの気温でしたが、そんな中たくさんのメンバーさんが集まりました♪

　Ⅰ部のフリートークではみんなで何か作品を作りたいという提案がありました。具体的にはよかよかのキャラクターやアニメーションを作るといった案が出ましたが、まだまだアイデア募集中です！よかよかにはクリエイティブな方がたくさんいらっしゃいますし、素敵なものができそうな予感ですね(*^^)

　Ⅱ部のテーマトークでは「趣味について」 、「一番思い出になっている光景・見てみたい光景」 、「酒癖について」 、「学生時代にしていた部活」 、「オススメの本」 についてお話ししました。

　「一番思い出になっている光景」は広島の海、舞鶴公園の梅、ディズニーランド、博物館、アニメで観た印象的なシーン、春の太宰府、硫黄島、川、星空、ペットショップのハムスター、ロックフェス、夜景など子どもの頃に見た光景や最近の印象的な光景、身近なものもありバリエーションが豊富でした！

「見てみたい光景」ではエジプトのピラミッド、富士山、冬の太宰府、アメリカ、韓国、竈戸神社、遺跡、スイス、ローマ、バチカンと海外で色んなものを見てみたいという意見が多かったです。
　想像を掻き立てられたり、遠くへ旅行に行きたくなるような楽しいテーマでした(^O^)

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2015年3月3日火曜日

3月3日　桃の節句・ひなまつり！

　みなさん、こんにちは！今日はちょうど3月3日でひなまつりの日でしたので、「ひなあられ」と「桜餅」を作りましたよ！！
みんなで調理！
桜餅の予想を超えた色味にみんなで驚きながらも、とても美味しく出来上がりました。また、巨大ひなあられができるというアクシデントもありましたが、楽しく調理ができて良かったです。
桜餅の鮮やかな発色に食欲が湧きますね！
※桜餅の発色は、初めて食紅を使ったスタッフが分量がわからずこんな事故になってしまいました。参加した皆さん、本当にごめんなさい(T_T)<m(__)m>
　メンバーさんの名誉のために一言ご説明いたしておきますと、決して参加したメンバーさんのせいではないことをこの写真をご覧になられた方々には理解して頂ければと思います。（終了後に、もう一人のスタッフに次から気を付けるように猛省を促されました…。）

　女性の参加者の中には、幸運にも今日の費用がコイントスで無料になった方もいらっしゃいました！

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STUDIOUS通信の原稿を募集中です！
　皆さんの文章、絵、写真等、よかよかルームの利用者であるならば、公序良俗に反するもの以外何でも構いません。
　また、掲載は匿名で構いませんが、原稿はどなたがお寄せいただいたかわかるようにして応募してください。原稿の締め切りは3月5日（木）17：00です。全然原稿が足りていませんので、たくさんのご応募をお待ちしております！
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　　文章、絵、書道、写真、その他作品等何でもOKです！
　応募先←クリック！（※作品応募にのみご利用ください。）
　メールでの相談や問い合わせには一切応じられませんのでご了承ください。
　締め切りは３／５（木）夕方の17：00です。
　詳細はスタッフに電話でお問い合わせください。
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2015年2月26日木曜日

2月26日　これからについて！

　本日は初めて参加される方、久しぶりな方、いつも来られている方と色んな方がいらっしゃり、ここ最近で最多の人数となりました！とても賑やかなグループでした(^O^)

　テーマトークでは「自分にとってのヒーロー・ヒロイン・アイドル」 、「家の中での一人称」 、「通信制について」 、「学校を続けるかどうか」 と４つのテーマでじっくりお話ししました。

　特に時間をかけた「通信制について」 、「学校を続けるかどうか」 というテーマではメンバーさんの進路相談についてそれぞれの意見をお話ししていきました。
　よかよかルームには色んな経験をされている方が来られているので、様々な視点からたくさんの意見が出ました。　いつになく真面目な雰囲気の中でのトークとなりましたが、普段あまり聞くことの出来ない考えを聞けたり、自分自身と向き合う良い機会になったのではないでしょうか(*^^)

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2015年2月24日火曜日

2月24日　観梅と筋トレ

　今日は最終火曜日で、外出してスポーツ！の日でした。ちょうど梅が見ごろを迎えたので、舞鶴公園の平和台球場まで梅を見に行ってきました（＾＾）天気も良くて、ほどよく暖かく、青空の下を散歩して気持ちが良かったです。
いい写真が撮れたかな？
 　観梅に来ている人も多くて、立派なカメラを手に写真を撮る人もたくさんいらっしゃいました。
 
公園を一望
ちょっとした高台からは公園を一望でき、見事な景色でしたよ！！
　その後は、ピースフルに行ってみようという意見があって、ピースフルに遊びに行きました♪ストレッチと筋トレを教えてくださる方がいらっしゃったので、一緒に参加してきました。およそ30分間ほどだったと思うのですが、とても充実したストレッチと筋トレで、普段運動不足のスタッフはちょっとだけ悲鳴をあげていました（笑）

ストレッチ！！
来週の火曜日は3月3日で雛祭りですね！！予定表にも書いてありますが、桜餅やおはぎやクッキーなどが候補として挙がっていますが、何を作るかは集まったみんなで決めましょう。そして、3月はレディース優遇月間ということで、参加した女性の方はくじ引きで、2分の1の確率で無料になるようですよ！ふるってご参加ください！
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2015年2月19日木曜日

2月19日　蝋人形の館！

　本日の前半、フリートークでは東京に旅行に行かれたメンバーさんのお話を聞いたり、蝋人形の写真を見せてもらいわいわい盛り上がったり、社会的な話題で頭を回転させたりと充実した回になりました(*^^)v

　後半のテーマトークでは「蝋人形になってほしい有名人」 、「今目標にしていること」 、「気まずい別れ方をした人と久しぶりに再会するときどうするか」 、「おすすめの映画」 、「今晩食べたい物」 と数は少ないですがとっても濃密なお話しができました(^O^)

　中でも「おすすめの映画」は映画好きな方がたくさんいらっしゃったので白熱しましたよ！
洋画・邦画問わずサスペンス、ノンフィクション、時代劇、コメディ、ドラマと様々なジャンルの映画のあらすじやおすすめポイントが語られました。
　誰もが知ってる有名なものから隠れた名作まで幅広い作品が挙がり、それぞれのプレゼンにも力が入っていたので、観てみたくなる映画ばかりでした！

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2015年2月17日火曜日

2月17日　ＵＮＯ＆まったりトーク

　こんにちは！　先週予告のあったいつもとは違うサポートスタッフがお送りします♪

　今日は和室でＵＮＯをしたり、お話ししたりして過ごしました。
　ＵＮＯは2回戦やったのですが、「ＵＮＯ！」と言い忘れたり、1枚になってからなかなか上がれなかったりと結構な長期戦になった気がします。

　その後は、ビ●ーズブート●ャンプなどの運動（？）動画を見ながら少し動いてみたり、「今度やってみる？」と話したりしていました。なかなかにハードな運動量みたいですが、どのくらいまでいけるのかちょっと気になりますね＾＾
　もしかすると、今後グループでやってみる機会があるかもしれません（！？）　もう少し易しいヨガなどの方が良いのでは？　という意見もでていましたね。
　お菓子の好みやあいれふに来るときの交通手段など、いろんなことをまったりとお話ししました。みんなバラバラの方法でここまで来ていたのでちょっとびっくり！

　来週はスポーツの日なので、何をしたいか話し合って、体育館でスポーツをするかカラオケに行くか、当日に来た人たちで決めましょうということになりました。

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