11月９日のレディースデイ

本日のレディースデイは、前回に引き続き先生をお呼びし、「和みアート」をしました♪

和みアートは、穏やかで温かみのある色合いパステルを使い、それを削ってパウダー状にして指で描くというものです。
様々な作品を描けるようなのですが、今回はその中でも「光」を使った作品、「花束」を描く作品の２つをメインテーマに描きました。
今回は15cm×15cmの紙を使用、周りをセロハンテープでマスキングして描きました。
パステルを削って色を指やコットンで紙に広げて乗せて･･･
いくつか色が重なると、思ってもみたい色になってびっくりしたり、逆に素敵な透明感のある色が新たに生まれたり･･･
色を重ねるたびに発見がたくさんあって、時間も忘れて集中して描いてました(^^///

ねりけしを使って光の表現を入れると、一層深みが増しました。
また、型紙を作り、それにそって消しゴムをかけると一際はっきりとした模様がついて、いいアクセントになったりもしました。

基本は同じでも、完成してみるとみんなまったく違う素敵な作品が出来て面白かったです。

教えていただいた紙サイズ以外にも、しおりサイズで作ったり、顔を描いたりといろいろアレンジも出来るのも魅力的でした♪

次回は、クリスマス間近の開催、そしてレディースデイ１周年です！
ケーキを作って(デコって)みんなで年末最後のレディースデイをゆっくりまったり過ごせたらなぁと思っています(^^)
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11月８日 フリートーク・テーマトーク

　毎週木曜日のＳtudiousは、参加者同士じっくりとお話しする時間です。

これには、他者と交流することで、社会不安、対人恐怖の緩和や低減という効果があると思います。

ここでは、参加者の方から出た興味深かったテーマトークのテーマを書き記させてもらいます。

今日、ご紹介するテーマは、「身近な病気」という変わったテーマですが、

「糖尿病」　「睡眠時無呼吸症候群」　「はやり目」　「前立腺がん」

等々の疾患に関して、医療関係に詳しい方もおられたので深く話しこみました。

意外なテーマから、意外に実りのある話が生まれることが、テーマトークの面白みかと思います。

次週１１月１５日のＳtudiousは、通常通り、フリートーク・テーマトークを行いますので、皆様のご参加をお待ちしています。
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秋のボウリング会

今日はボウリングに行ってきました。

今日の活動として、おしゃべりやプラネタリウムといった候補もありましたが、多数決で予定通りボウリングに決定しました。

よかよかルームからバスに乗って、おしゃべりしながらボウリング場に移動しました。

初めてボウリングに行った人、何年かぶりの人もいたのですが、初ボウリングにもかかわらず、好成績を出したメンバーさんや、ストライクやスペアに喜び合うみんなや、いつの間にか本気になって自分の投球に一喜一憂するスタッフなど、私も参加しながらみんなの様子を見ていてとても楽しかったです。

１ゲーム目より２ゲーム目の方がみんな慣れてきたのか上手になっていました。
２ゲーム終えスコアシートをもらって、解散しました。

今日の雰囲気が伝わる写真は後程アップします。

今度はプラネタリウム行きたいねというメンバーさんの声もありました。
次回もまた楽しくのんびりと過ごせるような活動ができたらいいなと思いました。

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久しぶりのトランプ

今回は、急に気候が冷え込んだこともあってか、参加人数も少なく、そのため、フリートークの後、久しぶりにトランプをしながら、お話をすることにしました。トランプを久しぶりに手に取る人もあり、楽しく、７並べ、ババ抜き、大富豪などをしました。途中、難解なルールなどもあり、少人数でもそれなりに楽しむことが出来たと思います。

次回、１１月８日のstudiousは、通常通り、フリートーク・テーマトークを行いますので皆さんの参加をお待ちしています。
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秋の草花見学とカフェ

木曜日は、普段は、お話をする日ですが、本日25日は、舞鶴公園、大濠公園の、秋の草花見学に出かけました。

天候に恵まれたことが幸いして、非常にたくさん歩いたのですが、気持ちの良さを感じる秋の一日になりました。

舞鶴公園に着いた後、福岡城跡に上り、そこから紅葉しつつある景観を一望しながら、懇談。

途中、美術館にも立ち寄り、それぞれの近況などをお話ししました。

気持ちの良い秋晴れの中、大濠公園を散策し、最後にスターバックスで、ゆったりとした午後のひと時を過ごし、あいれふに戻りました。

散策という単純な企画の割に、参加者の皆さんにとても楽しんで、親睦を深めていただいたのを感じました。また、こんな機会もたまにはあって良いかなと思います。

次回、11月1日（木）のstudiousは、通常通りのフリートーク・テーマトークを行いますので、是非皆さんご参加ください。
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秋の草花散策のお知らせ

１０月２５日木曜日は通常のフリートーク・テーマトークではなく、昨年の紅葉見学のような形で、舞鶴公園、大濠公園周辺の秋の草花（コスモス等）を散策しに行きたいと思います。少し寒いと思われますので、寒さ対策をされて来られてください。集合場所が、いつもの８階和室ではなく、一階ロビーになりますので、お間違えなく。

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ピースフルで運動会！

10／23（火曜日）
　本日のSRUDIOUSは予定通り、市内のえがお館で行われる運動会に参加しました。よかよかルームの他にもワンド、YMCAといったひきこもり関連2団体が招かれ、4団体で合同で運動会をしました。

運動会の開始前には見事なドミノ作品＆一撃でのドミノ崩しを見せて頂きました！

年の功の作戦勝ちで圧勝の玉入れ！

この力の入れ方が、後で（2・3日後）悲劇を…

若者の力が炸裂のバスケ！

よかよかで一人気を吐いたのはバスケ経験者のサポートスタッフのみでした…。

♪勝利の女神♪

よかよかからの参加は5人位と少なかったのですが、老獪な手腕で見事優勝しました！！

　参加したメンバーの気持ちは若かったのですが、言うことのきかなくなりつつある老体（？）に鞭打って頑張りました。終わった後には「たまには運動も良いですね！」と、普段の夜遅くまで飲み会に興じる不健康な日常では味わえない、爽快な疲労感を味わわせて頂きました。ただ、2日後、3日後の筋肉痛が怖いですが…。準備・整理体操中にあちこち攣ってしまい皆さんの足を引っ張ってしまった高齢スタッフも日頃の運動不足を実感させられ、もう少し運動のイベントをよかよかでも増やしたいと思いました。
　えがお館の関係者の皆様、どうもありがとうございました<m(__)m>

　準備運動と整理体操の指導を自らかって出てくれたよかよかメンバーには、ピースフル等他の団体の皆も感謝していました！他の団体から講師依頼が出てますが、その前に今後、STUDIOUS中でも是非披露して頂きたいと思いますのでよろしくお願いします！

★10／25木曜日はあいれふが使えませんので所外活動（紅葉が見頃？）になります。13：15にあいれふ1階ロビーに集合して決めますので遅れてきたら・・・

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